0% Başarı - Relapse​

Description​

Zor günler geçiriyorum son 10 gündür. Relapse oldu. Fena halde dağılmış ve dağılmakta her şey. İlk öncelik kendini kontrol etmek ve bu Chaser'dan kurtulmak. Yarın evde az vakit geçirmeli, üniversitede ders çalışmalı, ve akşam spora gidilmedi. Evde dinlenme zamanında ise krizlere hazır olunmalı. Psikolojik ve duyğusal olarak çok ağır Chaser saldırıları gelicek. Hepsine karşı hazırlıklı olmalısın!

Timeline​

0. Gün

0% Başarı - Relapse​

Description​

Bu gün sabah yine bir relapse yaşandı. Sebepleri daha sonra anlatılacak. Bu gün zor geçti. Gün içerisinde kendimi toparladım ve genel bir düzen izledim. Lakin, oldukca zor oldu. Sürekli zihnim dumanlıydı, sinirliydim, yorğun hissediyordum. Şimdi yapılması gereken gece krizleri ile savaşmak ve sabah artık her şeyi düzeltmek. Zor bir gece olucak.

Timeline​

0. Gün

5% Başarı - Not Started​

Description​

Bu gün düne göre daha iyi, lakin yine de çok zor bir gündü. Sabah zamanında uyanamadım. Ama bu sefer daha kontrollü oldu uyanamama. Gün içerisinde ani dürtülerle ekran kontrol etme kuralı bozuldu. Günün büyük bölümü kitap ve dizi ile geçti. Ders çalışma oldu, lakin performans çok kötüydü. Bağımlılığın çok büyük zararları var. Lakin, hepsinden önemlisi, daha süreç başlamadı. Tetikleyiciler her yerdeydi, kurallar yoktu, yüzüstü uzanıp hayellere dalmak oldu, ve s. Yarın farklı bir gün olucak, lakin bu Analiz tamamlanmalı, ne olursa olsun. Yoksa sonu felakete gidiyor.

Timeline​

1. Gün