Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Süreçte Ilerledikçe Karamsarlık Bitecek Mi ?

Gaucho

Yoda
Katılım
4 Şub 2024
Mesajlar
277
Tepki puanı
557
Puanları
160
Selamlar dostlar. Ben yaklaşık 2 yıldır okb atakları ile uğraşıyorum daha önceleri de var fakat en etkin oldukları yıllar son 2 yıl. Akabinde küçüklüğümden beri bazı aşağılık kompleksi tarzında duygularım var. Sürekli karamsarlık böyle hani o duygulara kapılıp gidiyorum. Hayattan zevk almak istiyorum. Okulumdan projelerimden sporumdan zevk almak istiyorum. Artık mutlu olmak istiyorum. 2 yıldır sürekli düşünüyorum şu yollarda bir kere de zevk alarak yürüsem. Bunun dışında pmo ve okb ya da anksiyete ilişkim var. Genel obsesyonlarım cinsel konularda olduğu için atıyorum pmo yaparken aklına sevdiğin birinin gelmesi gibi okbyi aşırı tetikleyen şeyler yaşıyorum. Daha önceki sürecimde yaklaşık 20. günler gibi biraz s!kt!r et moduna girdiğim için azalmıştı.

Birde ek olarak şuna değinmek istiyorum. Son 2 haftadır gündemdeki olaylar aşırı psikolojimi bozdu. Yoğun biçimde korkuttu. Bugün öğlen uykusunda dahi üst üste iki tane rüya gördüm. İkisi de gündemdeki malum olaylarla ilgili idi. Dostlarım artık mutlu olmak hayatla barışmak istiyorum. Bana verebileceğiniz tavsiyeleri bekliyorum.
 

kral6666

Yoda
Katılım
24 Ara 2022
Mesajlar
327
Tepki puanı
650
Puanları
160
Öncelikle geçmiş olsun kardeşim.Depresyon ve benzeri bir durumda olduğunu düşünüyorum.Bu durumlarda en mantıklı şey psikolojik destek alabilmek tabi maddi durumun ne bilmiyorum çünkü bu biraz şey gibi oluyor şeker hastası birinin bana ne tavsiye edersin demesi gibi şeker yeme diyebilirim sadece.Bu durumda da takma kafana çalışıyorsan izin al 3-5 gün bir yerlere kaç kafanı dinle diyebilirim.
 

Gaucho

Yoda
Katılım
4 Şub 2024
Mesajlar
277
Tepki puanı
557
Puanları
160
Psikiyatriste gidiyorum ayda bir onu biraz artırıp haftada bire çıkartabilirim hocam en fazla. Ama devlet hastanesi olmasına rağmen kadın gerçekten bana vakit ayırıp dinliyor. Biraz geç kaldım yani neredeyse 2 seneyi çarçur ettim diyebilirim. Fakat yapacak bir şey yok ders çıkarıp devam edeceğiz o zaman. İnşallah her şey yoluna girecek. İyi akşamlar.
 

kral6666

Yoda
Katılım
24 Ara 2022
Mesajlar
327
Tepki puanı
650
Puanları
160
Psikiyatriste gidiyorum ayda bir onu biraz artırıp haftada bire çıkartabilirim hocam en fazla. Ama devlet hastanesi olmasına rağmen kadın gerçekten bana vakit ayırıp dinliyor. Biraz geç kaldım yani neredeyse 2 seneyi çarçur ettim diyebilirim. Fakat yapacak bir şey yok ders çıkarıp devam edeceğiz o zaman. İnşallah her şey yoluna girecek. İyi akşamlar.
İlaç kullanıyor musunuz?
 

Gaucho

Yoda
Katılım
4 Şub 2024
Mesajlar
277
Tepki puanı
557
Puanları
160
Evet hocam kullanıyorum düzenli 1 ay oldu.
 

mr change

Yeni Fapstronot
Katılım
17 Eyl 2024
Mesajlar
20
Tepki puanı
27
Puanları
14
Yaş
18
Selamlar dostlar. Ben yaklaşık 2 yıldır okb atakları ile uğraşıyorum daha önceleri de var fakat en etkin oldukları yıllar son 2 yıl. Akabinde küçüklüğümden beri bazı aşağılık kompleksi tarzında duygularım var. Sürekli karamsarlık böyle hani o duygulara kapılıp gidiyorum. Hayattan zevk almak istiyorum. Okulumdan projelerimden sporumdan zevk almak istiyorum. Artık mutlu olmak istiyorum. 2 yıldır sürekli düşünüyorum şu yollarda bir kere de zevk alarak yürüsem. Bunun dışında pmo ve okb ya da anksiyete ilişkim var. Genel obsesyonlarım cinsel konularda olduğu için atıyorum pmo yaparken aklına sevdiğin birinin gelmesi gibi okbyi aşırı tetikleyen şeyler yaşıyorum. Daha önceki sürecimde yaklaşık 20. günler gibi biraz s!kt!r et moduna girdiğim için azalmıştı.

Birde ek olarak şuna değinmek istiyorum. Son 2 haftadır gündemdeki olaylar aşırı psikolojimi bozdu. Yoğun biçimde korkuttu. Bugün öğlen uykusunda dahi üst üste iki tane rüya gördüm. İkisi de gündemdeki malum olaylarla ilgili idi. Dostlarım artık mutlu olmak hayatla barışmak istiyorum. Bana verebileceğiniz tavsiyeleri bekliyorum.
Aga hani ustası değilim okb ile alakalı pek konuşamam ama gündemi falan kesinlikle takip etmemen gerektiğini düşünüyorum,ne siyaset ne günlük haberler.Twitter kullanıyorsan özellikle iğrenç biryer bilinçaltını falan inanılmaz etkiliyo günlük yaşamda hani.
 

Ovidius

Yeni Üye
Katılım
2 Kas 2024
Mesajlar
8
Tepki puanı
5
Puanları
3
Kafein tüketiyor musun. Aşırı kafein alımı anksiyeteyi vs tetikliyor. Şeker ve kafeine dikkat et. Spor yap.
 

Gaucho

Yoda
Katılım
4 Şub 2024
Mesajlar
277
Tepki puanı
557
Puanları
160
Tüketmiyorum hocam. Şeker tüketiyorum ama onu bırakmam gerekiyor.
 

cvehileyle

Jüpiter Yolcusu
Katılım
17 May 2022
Mesajlar
520
Tepki puanı
248
Puanları
76
140 günlük süreçten fayda gelmedi.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst