Kendinize sormaya başlayın: "Bunu neden yapıyorum? Gerçekten buna ihtiyacım var mı? "Hayır, tabi ki yok!
Çoğu kullanıcı, sadece statik ve soft porno izlediklerine yemin ederler, gerçekte ise zincirlerini zorlarken, cazibeli içeriklere direnmek için iradeleriyle savaşırken zorlanırlar.
Çok sık ve çok uzun süre yapılırsa, bu onların iradesini önemli ölçüde tüketir ve egzersiz, diyet vb. gibi iradenin çok değerli olduğu diğer yaşam projelerinde başarısız olmaya başlarlar. Bu alanlardaki başarısızlık, onları sefil ve suçlu hissetmelerine neden olur onları pornografiye geri döndürür. Bu yapılmazsa, öfkelerini ve depresyonlarını sevdiklerinden kaynaklanır.
sf.25