Dikkat dediğin şey tek bir konu uzun uzadıya odaklanmaktır. Telefonda bu mümkün değildir Telefonda bir çok bilgiyi çoook (gereksiz bilgi) kısa sürede alırsın. Bu sebepten ötürü beynin yorulur. odağın dağılır.
Odağım dağılmıyor, telefondaki şeye odaklanıyorum veya odaklandığımı sanıyorum. Ama bu odaklanma mı ondan emin değilim. Ayrıca zihnimize de çok kısa sürede dolu düşünce geliyor, ona rağmen dikkatini korumak mümkünse telefonda neden olmasın?
Dolu düşünce geliyor lakin, Sen pürdikkat çalıştığın konuda o düşünceleri bastırıyorsun. Hızlı okuma buna bir örnek, Beyin dakikada 700-800 kelimeyi anlayabilecek kapasitededir. eğer sen dakikada 150-200 kelime okursan, Beyin o boş kalan yerleri bir şeylerle(Gereksiz düşünceler veya geçmiş) dolduracaktır dostum.
Bu arada telefonda tek bir konuya yoğunlaşıyorsan(Film izleme, Ders videosu v.s) Evet, Bu odaklanmadır.
