Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Dikkatini Korumak

cvehileyle

Jüpiter Yolcusu
Katılım
17 May 2022
Mesajlar
488
Tepki puanı
244
Puanları
76
Akıllı telefonda gezinirken dikkatimizi koruyor muyuz yoksa kaybediyor muyuz? Okuduğumuz içeriğe pür dikkat bakıyoruz, sözde odaklanıyoruz ama bir yandan da uyuşturuyor gibi. Yani aslında dikkatimizi korumuyor olabiliriz. Ekranlara bakarken dikkati nasıl koruruz?
 
G

gordon

Misafir
Pek mümkün değil. Yapacağın işleri yapıp bırakmak gerekiyor.
 

Mr.Twain

Adapte ol ya da yok ol!
Katılım
6 Nis 2023
Mesajlar
128
Tepki puanı
95
Puanları
34
Akıllı telefonda gezinirken dikkatimizi koruyor muyuz yoksa kaybediyor muyuz? Okuduğumuz içeriğe pür dikkat bakıyoruz, sözde odaklanıyoruz ama bir yandan da uyuşturuyor gibi. Yani aslında dikkatimizi korumuyor olabiliriz. Ekranlara bakarken dikkati nasıl koruruz?
Dikkat dediğin şey tek bir konu uzun uzadıya odaklanmaktır. Telefonda bu mümkün değildir Telefonda bir çok bilgiyi çoook (gereksiz bilgi) kısa sürede alırsın. Bu sebepten ötürü beynin yorulur. odağın dağılır.
 

cvehileyle

Jüpiter Yolcusu
Katılım
17 May 2022
Mesajlar
488
Tepki puanı
244
Puanları
76
Dikkat dediğin şey tek bir konu uzun uzadıya odaklanmaktır. Telefonda bu mümkün değildir Telefonda bir çok bilgiyi çoook (gereksiz bilgi) kısa sürede alırsın. Bu sebepten ötürü beynin yorulur. odağın dağılır.
Odağım dağılmıyor, telefondaki şeye odaklanıyorum veya odaklandığımı sanıyorum. Ama bu odaklanma mı ondan emin değilim. Ayrıca zihnimize de çok kısa sürede dolu düşünce geliyor, ona rağmen dikkatini korumak mümkünse telefonda neden olmasın?
 

Mr.Twain

Adapte ol ya da yok ol!
Katılım
6 Nis 2023
Mesajlar
128
Tepki puanı
95
Puanları
34
Odağım dağılmıyor, telefondaki şeye odaklanıyorum veya odaklandığımı sanıyorum. Ama bu odaklanma mı ondan emin değilim. Ayrıca zihnimize de çok kısa sürede dolu düşünce geliyor, ona rağmen dikkatini korumak mümkünse telefonda neden olmasın?
Dolu düşünce geliyor lakin, Sen pürdikkat çalıştığın konuda o düşünceleri bastırıyorsun. Hızlı okuma buna bir örnek, Beyin dakikada 700-800 kelimeyi anlayabilecek kapasitededir. eğer sen dakikada 150-200 kelime okursan, Beyin o boş kalan yerleri bir şeylerle(Gereksiz düşünceler veya geçmiş) dolduracaktır dostum.
 

Mr.Twain

Adapte ol ya da yok ol!
Katılım
6 Nis 2023
Mesajlar
128
Tepki puanı
95
Puanları
34
Odağım dağılmıyor, telefondaki şeye odaklanıyorum veya odaklandığımı sanıyorum. Ama bu odaklanma mı ondan emin değilim. Ayrıca zihnimize de çok kısa sürede dolu düşünce geliyor, ona rağmen dikkatini korumak mümkünse telefonda neden olmasın?
Bu arada telefonda tek bir konuya yoğunlaşıyorsan(Film izleme, Ders videosu v.s) Evet, Bu odaklanmadır.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst