8 Estarossa devam.
100 Günde Yaza Hazırlık Meydan Okuması
- Konuyu başlatan oldschool
- Başlangıç tarihi
4 numara devam
13 devam
33 devam
17 devam
42 devam
32 - Devam.
Sürece daha önceden başlamıştım. 20.gunumdeyim Kolay dopamin için beyin türlü türlü saneryolar üretir .Önemli olan gelen düşüncelere hayallere anlam yüklememek sadece izleyip geçmek çünkü ne kadar buyutursen sonu relapse. İlk hafta rüyalarla saldırdı. Sonrada çeşitli görselleri gözümün önüne getirdi.Bunlar daha önceki deneyimlerimin ürünüydu.Ben pornografiden cok sexting bagimlisiydim. Ozellikle 18.gunden sonra kontrolü ele almaya başlıyorsunz. Sahneler siliklesiyor.20.gunumde Olumlu degisimler bir sakinlik ,dinginlik hali zaten sessiz biriydim daha bilge birine dönüsuyorum ozguvenim artiyor rahat konusma ufak sebepsiz sevincler ereksiyon durumu dalgalı ilerliyor ama kesin bir şey söyleyeyim 20 gün öncesine göre çok daha iyiyim. Herkesin süreci daim olsun.
İmparator Marcus
Sürece daha önceden başlamıştım. 20.gunumdeyim Kolay dopamin için beyin türlü türlü saneryolar üretir .Önemli olan gelen düşüncelere hayallere anlam yüklememek sadece izleyip geçmek çünkü ne kadar buyutursen sonu relapse. İlk hafta rüyalarla saldırdı. Sonrada çeşitli görselleri gözümün önüne getirdi.Bunlar daha önceki deneyimlerimin ürünüydu.Ben pornografiden cok sexting bagimlisiydim. Ozellikle 18.gunden sonra kontrolü ele almaya başlıyorsunz. Sahneler siliklesiyor.20.gunumde Olumlu degisimler bir sakinlik ,dinginlik hali zaten sessiz biriydim daha bilge birine dönüsuyorum ozguvenim artiyor rahat konusma ufak sebepsiz sevincler ereksiyon durumu dalgalı ilerliyor ama kesin bir şey söyleyeyim 20 gün öncesine göre çok daha iyiyim. Herkesin süreci daim olsun.
İmparator Marcus
Son düzenleme:
Numara 46 31. Günden devam, bugüne kadar gelmemde en büyük destek psikiyatrik ilaçlar oldu, çoğu kişi kriz anında amigdala ve limbik sistemine yenik düşüyor, ilaçlar ise amigdalanin kurduğu baskıyı engelleyip mantık kısmı olan prefrontal korteksinizi kullanmanizi sağlıyor. Benim gibi uzun yıllar bağımlı olan ve beyninin gelişim yıllarını pmo ile geçirmiş kişiler için psikiyatriye gidip çozmelerini öneririm.
7 numara devam
21 numara devam
1 numara devam
3 numara devam
10 numara devam
25- Marshall devam
22-numara devam
37 numara Benozgurbiriyiminhayaleti devam
Ben listede yokum ama devam
26 devam
