Merhaba, bugün 14. günümü doldurdum. Cinsel arzu katlanılabilir seviyede ancak withdrawal semptomları yaşıyorum, resmen yürüyen bir ceset gibiyim. Bir hafta sonra kan verip testosteron ve prolaktin seviyelerimi kontrol edeceğim. Son bir senedir prolaktin seviyem anormal derecede yüksekti çünkü, testosteron zaten 800 ng/mol civarındaydı, sadece tedbir için bakacağım. 10 gün sonra psikiyatri randevumda hekime bu süreçten bahsedip fikir almayı da planlıyorum. Şu an için şu geri çekilme etkileri dışında sorun yaşamıyorum.

Ben pek porno bağımlısı değildim, boşalmakta zorlandığım zamanlarda pornoya yönelirdim. Sosyal medyadaki görüntüler çoğunlukla yeterli olurdu ancak çocukluktan itibaren travmatik mastürbasyona alıştığım ve maalesef hayatım boyunca ulaştığım orgazmların çok büyük çoğuna bu şekilde ulaştığım için sanırım cinsellik algım çok bozulmuş. Kadınlara maalesef normal gözle bakmak zor, üstelik şu anki durumumda cinsel arzu olmaksızın kadınlara bakamıyorum bile. Önceliğim cinsellik algımı düzeltmekti. Kadınlara ilk adımı atmakta suçluluk ve yargılanma korkusu yaşamanın sebebinin de bu olduğunu düşünüyorum.

Bir diğer amacım ise bariz bir şekilde yaşadığım düşük dopamin etkilerinden kurtulmak çünkü ders çalışmak, iki satır yazı okumak bile benim için çok güç bir durum. İçinde bulunduğumuz neslin çoğunun muzdarip olduğu bu durumdan kurtulmak istiyorum. Çalışmaktan zevk alan, toplumun top %1 kısmında bulunan azimli insanlardan olmak istiyorum. Umarım işe yarar.

Benim rekorum 2023 ağustos ayında 17 gündü, yoğun bir dönemde olmama ve çok kriz yaşamama rağmen hissettiğim stres yüzünden bırakmıştım. Umarım en az bi 90 gün dayanabilirim.

Aklıma geldikçe bu günlüğü güncelleyeceğim.