PMO'ya üniversite 2'de başladım. Daha öncesinde sürekli ders ile vakit harcadığım için hiç ilgim olmamıştı ve o zamanlar zehir gibi kafam vardı. Ama üniversitede bi defa tekrara kalınca ders sayısı da az olduğu için başka şehirde de olmamın neticesinde ve evde odada tek kalmam yüzünden başlamıştım bu illete. Lisede falan hem ulaşım zordu öyle içeriklere ve o yüzden nadiren n*ked fotolara falan bakardım, sadece o. O da ayda yılda birkaç defadır.
Neyse üniversitede başladım. İlk başlarda güzel oluyor falan ama sınıf tekrarı psikolojisi ile birleşince sosyallikten tamamen uzaklaşıyordum. Farkında bile değildim. Bazen bi süre izlemiyordum. Fakat vakit çok boş olunca ve ortam tamamen müsait olunca ve o tadı bi defa alınca insan bırakamıyor, tabi bağımlılık olduğundan falan hiç haberim yok. Aradan 2-3 yıl geçti. Bazen birkaç hafta falan bakmadığım, yapmadığım oluyor fakat sonrasında bi şekilde kendimi PMO içinde buluyorum. Birkaç yıl önce araştırdım artık bunu, internette mi denk geldi neyse, nofap akımını duydum. Zararlarını falan okumaya başladım. Bazen haftalar, 1 ayı bulan süreler oldu bırakalı ama yine de tutamıyordum bir yerden patlıyordu
Artık bu yıl 2 defa 1'er aylık sürede bıraktım. İkisinde de bozuldu. Şu anda 3. defa deniyorum ve bu defa hem başka meşguller edindim, hem de spora başladım yıllar sonra. İnsallah bu defa bırakacağım. Buraya da kendimi motive etmek için yazmam gerekli. Haftada birkaç defa girip eklemeler yapabilirim. Bu 3-4 haftaları bulan süreler sonunda kendimi gerçekten daha çok sosyalleşmiş ve vücudumun daha sağlıklı olduğunu hissediyordum. Artık bu defa hem buradan sağlıklı olup hem de spor ile güzel bir vücuda kavuşarak yoluma devam etmek istiyorum.
Bunlara ek olarak inançlı biriyim. Namaz kılmak ve bazen islamiyet ile ilgili videolar seyretmek de motive ediyor. Bir de YouTube'da Op. DR. Berk Karataş gibi doktorları da izlemenizi tavsiye edebilirim zararları yönünden ve diğer durumlar/bilgilendirmeler için.
13 Ağustos -- 9. Gün
--------------------------------
Bugün bi ara -- kriz mi diyorsunuz ne diyorsunuz bilmiyorum tam -- hevesim kırılacak gibi oldu. Ama kendimi başka işlerle motive ederek yoluma devam ediyorum inşallah.
Neyse üniversitede başladım. İlk başlarda güzel oluyor falan ama sınıf tekrarı psikolojisi ile birleşince sosyallikten tamamen uzaklaşıyordum. Farkında bile değildim. Bazen bi süre izlemiyordum. Fakat vakit çok boş olunca ve ortam tamamen müsait olunca ve o tadı bi defa alınca insan bırakamıyor, tabi bağımlılık olduğundan falan hiç haberim yok. Aradan 2-3 yıl geçti. Bazen birkaç hafta falan bakmadığım, yapmadığım oluyor fakat sonrasında bi şekilde kendimi PMO içinde buluyorum. Birkaç yıl önce araştırdım artık bunu, internette mi denk geldi neyse, nofap akımını duydum. Zararlarını falan okumaya başladım. Bazen haftalar, 1 ayı bulan süreler oldu bırakalı ama yine de tutamıyordum bir yerden patlıyordu
Artık bu yıl 2 defa 1'er aylık sürede bıraktım. İkisinde de bozuldu. Şu anda 3. defa deniyorum ve bu defa hem başka meşguller edindim, hem de spora başladım yıllar sonra. İnsallah bu defa bırakacağım. Buraya da kendimi motive etmek için yazmam gerekli. Haftada birkaç defa girip eklemeler yapabilirim. Bu 3-4 haftaları bulan süreler sonunda kendimi gerçekten daha çok sosyalleşmiş ve vücudumun daha sağlıklı olduğunu hissediyordum. Artık bu defa hem buradan sağlıklı olup hem de spor ile güzel bir vücuda kavuşarak yoluma devam etmek istiyorum.
Bunlara ek olarak inançlı biriyim. Namaz kılmak ve bazen islamiyet ile ilgili videolar seyretmek de motive ediyor. Bir de YouTube'da Op. DR. Berk Karataş gibi doktorları da izlemenizi tavsiye edebilirim zararları yönünden ve diğer durumlar/bilgilendirmeler için.
13 Ağustos -- 9. Gün
--------------------------------
Bugün bi ara -- kriz mi diyorsunuz ne diyorsunuz bilmiyorum tam -- hevesim kırılacak gibi oldu. Ama kendimi başka işlerle motive ederek yoluma devam ediyorum inşallah.
Moderatörün son düzenlenenleri:
