Ama tabii benim söylediğim 1 ay ve sonrası için
Tetikleyici Farkındalığı Bilinci Her Daim Nasıl Canlı Tutulur?
- Konuyu başlatan Cosanostra
- Başlangıç tarihi
Sosyal medyayı silip, gördüğün tetikleyicileri de anında kapatarak ilerleyebilirsin. Günümüzde nofap sayaç uygulamalarının reklamlarında bile tanışma sitesi/dating siteleri çıkması gibi ironik bir durum varken bile %100 soyutlanmak çok muhtemel değil.
Uygulama reklamlarını engellemek için özel dns kullanın. Telefon ayarlarında özel dns kısmını bulup dns.adguard.com bunu ekleyin. Uzun zamandır kullanıyorum, hiçbir sorun yaşamadım o yüzden güvenilir bir yöntem olduğuna inanıyorum. İnternette araştırabilirsiniz. Sadece youtube reklamlarını devre dışı bırakamıyor ama gördüğüm kadarıyla neredeyse diğer her türlü uygulamada reklamları engelliyor, bu da aniden çıkan tetikleyicilere karşı bir kalkan oluyor. Youtube reklamı içinse yapılabilcek iki yöntem var birincisi premium almak ikincisi ise revanced.
