Dostlar selam bende sürecimin 6.günündeyim fakat şöyle bir sorunum var geceleri 10-11 saat uyumama rağmen hala yorgun ve mutsuz kalkıyorum ve gün içinde modum-enerjim pek yüksek olmuyor. Üstüne üstlük magnezyum ve çinko takviyelerini kullanıyorum fakat yine fayda etmedi . Vücüt geliştirme sporu ile uğraşıyorum fakat aylardır ağırlıklarım artmıyor aylardır, doktora da gitmeme rağmen bi eksiklik de görülmüyor sorunun ne olduğunu bir türlü çözemiyorum bu konu hakkında bilgisi ve ya tecrübesi olan varsa yardım edebilir mi