Anonym1i' Alıntı:

Aslında iyileştiğimiz anlar tam da o berbat hissettiğimiz anlar mastürbasyon yapınca düzelmenin sebebi de bu. Bir şekilde bu döngüyü(kötü hissetme->mastürbasyon yapma) kıramadığımız zaman bu döngü kısır döngü oluyor. Ben de döngüyü henüz kıramadım daha 23.gündeyim umarım yeni sürecinde beraber kırarız senin iraden bence çok güçlü kendini üzmeden devam et

Genişletmek için tıklayın ...

Artık bu çıkmaza dayanamıyorum ilk sürece başlarken 90 gün ara verip sonra eski halim gibi günde 2-3 defa devam gibi düşünmüştüm ancak şuan bakıyorum ki dopamin bağımlılığı berbat bir şey ve benimki üst düzeyde. Kurtulmamın vakti gelmiş kendimi zaten 90 güne hazırlamıştım ama birdaha hiç izlemeyecek olmam garip hissettirdi. Ama çarem yok başarmalıyım.