Reseptörler Kaç Günde Toparlanır?
- Konuyu başlatan NeverFan
- Başlangıç tarihi
Bağımlılığın süresine göre değişkenlik gösterebilir. Ortalama 90 gün de onarmış kabul edilir ama herkes de aynı olmuyor.
Dostum insan vücudu o kadar mekanik bir sistem değil kimsenin tecrübesi diğeriyle aynı olmaz. Sana tavsiyem önce nofap olayının ne olmadığını araştırmak olacak.
Bana pek çok kişi itiraz edebilir ama nofap maalesef bir balon gibi şişiriliyor patlaması pek uzun sürmez. Şehir efsanelerine inanma
Bana pek çok kişi itiraz edebilir ama nofap maalesef bir balon gibi şişiriliyor patlaması pek uzun sürmez. Şehir efsanelerine inanma
5 parmağın 5'i bir değilki. Herkesin yaşamı farklı. Vucudu farklı. Ağrı kesici alınca bile kiminin ağrısını keser kimine yan etki yapar. Ayrıca Altıkırkbes isimli arkadaşıma katılıyorum. Bu işin yerine düzgün alışkanlıklar koymazsan ne bekliyorsun ki? Tekrar başlarsın. Buradaki amacımız kötü alışkanlıktan kurtulup yerine güzel birseyi koyabilmek. İşte onu yapınca birseyler oluyor. Yerine güzel birsey koyamazsak unut gitsin. Mesela gunde 1 saat kitap okusan ayda 1 kitap bilirsen kendini ne kadar gelistirebilecegini düşünebilirsin.
EasyPeasy yöntemine göre beyin kendini 3 haftada yenileyebiliyor. Metamfetamin gibi hardcore bir uyuşturucunun etkisi bile, 2 haftaya geçiyor.
Öyle Birşey Olsaydı Uyuşturucu Bağımlılıklarini 3 Hafta Hücrede Tutarlardi Bağımlılık Yok Olurdu
Reseptörlerin kendini toparlamasi diye bir şey yok. Senin sormak istediğini anladım ama sorun yanlış.
Cevap ise şu:
1 haftadan sonra ufak ufak beyin sisinin miktarı azalmaya başlar. 2 haftadan sonra bu azalma daha da hızlanır. 3. haftanın başında artık beyninde bir şeylerin değiştiğini farketmeye başlarsın. Asıl değişim başlangıcı bu noktada olur. 30. günde neredeyse normal, sıradan insan seviyesine gelirsin.
Ama bu senin süreci nasıl geçirdiğine göre çok değişir... Ayrıca bu anlattığım sadece beyin sisi. Diğer sorunların bitmesi veya kabiliyetlerin kazanması ise daha farklı. Örneğin sosyal anksiyete ile ilgili bir sorunun varsa bunun aşılması çok daha ileriki günlere denk gelecektir. Ve bunların aşılması için senin günlere ulaşmayı beklemen değil kendini bu konuda gelistirmen gerekiyor. Benzer şey beyin sisi için de geçerli.
Cevap ise şu:
1 haftadan sonra ufak ufak beyin sisinin miktarı azalmaya başlar. 2 haftadan sonra bu azalma daha da hızlanır. 3. haftanın başında artık beyninde bir şeylerin değiştiğini farketmeye başlarsın. Asıl değişim başlangıcı bu noktada olur. 30. günde neredeyse normal, sıradan insan seviyesine gelirsin.
Ama bu senin süreci nasıl geçirdiğine göre çok değişir... Ayrıca bu anlattığım sadece beyin sisi. Diğer sorunların bitmesi veya kabiliyetlerin kazanması ise daha farklı. Örneğin sosyal anksiyete ile ilgili bir sorunun varsa bunun aşılması çok daha ileriki günlere denk gelecektir. Ve bunların aşılması için senin günlere ulaşmayı beklemen değil kendini bu konuda gelistirmen gerekiyor. Benzer şey beyin sisi için de geçerli.
Son düzenleme:
