Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Profesionalnofapper'in Son Günlüğü.

Tonny

Emekli Looser
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
139
Tepki puanı
288
Puanları
84
Yaş
16
Konum
🇦🇿
0. Gün

Dün 2 defa PMO yaparak yeniden bozdum. Şunu farkına vardım ki, ben neverfap'ı çok da ciddiye almamışım. Bu gün dersim var oraya gideceğim ve eve gelince tüm günümü neverfap araştırmakla geçireceğim. Sadece pmo bağımlısıyım.(Sosyal medya, bilgisayar oyunu gibi zor bağımlılıkları yendim.) Bu bağımlılığında üstesinden geleceğime inaniyorum. Hayırlı süreçler.
 

erosel

Mars Yolcusu
Katılım
16 Kas 2023
Mesajlar
60
Tepki puanı
121
Puanları
43
Yaş
19
0. Gün

Dün 2 defa PMO yaparak yeniden bozdum. Şunu farkına vardım ki, ben neverfap'ı çok da ciddiye almamışım. Bu gün dersim var oraya gideceğim ve eve gelince tüm günümü neverfap araştırmakla geçireceğim. Sadece pmo bağımlısıyım.(Sosyal medya, bilgisayar oyunu gibi zor bağımlılıkları yendim.) Bu bağımlılığında üstesinden geleceğime inaniyorum. Hayırlı süreçler.
Öncelikle yeni sürecin hayırlı olsun hocam. Önceden yorumlarda konuşmuştuk. Diğer vakit alan şeyleri bırakmışsınız tebrik ederim. Lakin neverfap neverfap bilgi sahibi olmalıyım vs vs diye de kendini ekran başında yeme. Neverfap takıntısı şöyle etkilerde bulundu gibi şeyler diyen bu düşünceler ile daha kötü olan kişiler var. Ekstradan neverfapin o kadar da pratiği olduğunu düşünmüyorum. Verebileceğim tek ama en önemli günlük tutmaya başla ve gününü güzel doldur. Yoksa ekran başında saatlerce forum, belgesel dersen beynin bırak şu şeyleri diyip rastgele bir anında iki tıkla kendisini derya deniz ortamlara atabilir. Sana düşen hayatını yaşamaya başlayıp diğer şeylerden de kurtulduğun gibi pornodan da kurtul. Azalt izleme kısıtla demiyorum öbür türlü bağımlıymışsın gibi kendi koyduğun sınırlara mahkum kalırsın. Direkt kurtul. Bir süre sonra ekranlardan da uzak olunca beynin seni olması gerektiği gibi sosyal ortamlara atıp sosyalleşebilmen için gereken enerjiyi fazla fazla verecek. O enerji ve ruh hali ile de ne yapacağın konusunda özgürsün. Hayat senin sadece yaşamaya bak:)

forumda sürekli yaşamaya bak vırt zırt diyorum ama merak edenler için bunun alt metni Metal Gear Solid 1 oyununun final sinematiğinden geliyor. Favori oyun serilerimden biridir. Boş zamanınız varsa ve oyun detoksunda değilseniz şans verin derim. Benim için 10 saatlik bir eğlenceden çok mükemmel bir deneyim ve değişimin başlangıcı oldu.
 

Tonny

Emekli Looser
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
139
Tepki puanı
288
Puanları
84
Yaş
16
Konum
🇦🇿
Öncelikle yeni sürecin hayırlı olsun hocam. Önceden yorumlarda konuşmuştuk. Diğer vakit alan şeyleri bırakmışsınız tebrik ederim. Lakin neverfap neverfap bilgi sahibi olmalıyım vs vs diye de kendini ekran başında yeme. Neverfap takıntısı şöyle etkilerde bulundu gibi şeyler diyen bu düşünceler ile daha kötü olan kişiler var. Ekstradan neverfapin o kadar da pratiği olduğunu düşünmüyorum. Verebileceğim tek ama en önemli günlük tutmaya başla ve gününü güzel doldur. Yoksa ekran başında saatlerce forum, belgesel dersen beynin bırak şu şeyleri diyip rastgele bir anında iki tıkla kendisini derya deniz ortamlara atabilir. Sana düşen hayatını yaşamaya başlayıp diğer şeylerden de kurtulduğun gibi pornodan da kurtul. Azalt izleme kısıtla demiyorum öbür türlü bağımlıymışsın gibi kendi koyduğun sınırlara mahkum kalırsın. Direkt kurtul. Bir süre sonra ekranlardan da uzak olunca beynin seni olması gerektiği gibi sosyal ortamlara atıp sosyalleşebilmen için gereken enerjiyi fazla fazla verecek. O enerji ve ruh hali ile de ne yapacağın konusunda özgürsün. Hayat senin sadece yaşamaya bak:)

forumda sürekli yaşamaya bak vırt zırt diyorum ama merak edenler için bunun alt metni Metal Gear Solid 1 oyununun final sinematiğinden geliyor. Favori oyun serilerimden biridir. Boş zamanınız varsa ve oyun detoksunda değilseniz şans verin derim. Benim için 10 saatlik bir eğlenceden çok mükemmel bir deneyim ve değişimin başlangıcı oldu.
Günlük tutdum evde not alıyorum buraya Azerbaycanlı olduğum için yazmıyorum bir çok yazım yanlışı oluyor😅. Yorumunuz içinde teşekürler haklısınız aslında.
 

Tonny

Emekli Looser
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
139
Tepki puanı
288
Puanları
84
Yaş
16
Konum
🇦🇿
Güzel geçiyor. Kriz 1 defa geldi. Sizce filmlerde çıplak gördüğümüz kızların sürece zararı varmıdır? Tetiklenmedim ama gördüm. Benim fikrimce beyinde bitiyor sen tetiklenmediysen bir sorun yok sizce peki?
 

Alevlimeteor

Uranüs Yolcusu
Katılım
25 Eki 2022
Mesajlar
236
Tepki puanı
373
Puanları
111
Güzel geçiyor. Kriz 1 defa geldi. Sizce filmlerde çıplak gördüğümüz kızların sürece zararı varmıdır? Tetiklenmedim ama gördüm. Benim fikrimce beyinde bitiyor sen tetiklenmediysen bir sorun yok sizce peki?
Tabiki zararı vardır. Dexter'da ki sevişme ve öpüşme sahneleri benim sürecimi bozmama neden olmuştu. Çünkü her gördüğün, izlediğin, işittiğin şey zihninde bir ayak izi bırakıyor ve en son pornoya dönmene sebep oluyor. Yani gördüm tetiklenmedim diye bir şey yok. O an bir şey hissetmesen bile cinsel isteğin birkaç gün içinde seni yiyip bitiriyor.
 

Tonny

Emekli Looser
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
139
Tepki puanı
288
Puanları
84
Yaş
16
Konum
🇦🇿
Tabiki zararı vardır. Dexter'da ki sevişme ve öpüşme sahneleri benim sürecimi bozmama neden olmuştu. Çünkü her gördüğün, izlediğin, işittiğin şey zihninde bir ayak izi bırakıyor ve en son pornoya dönmene sebep oluyor. Yani gördüm tetiklenmedim diye bir şey yok. O an bir şey hissetmesen bile cinsel isteğin birkaç gün içinde seni yiyip bitiriyor.
Anladım abi o zaman bir süre izlediğim filmlerede dikkat etmem gerekecek.
 

kral6666

Yoda
Katılım
24 Ara 2022
Mesajlar
327
Tepki puanı
649
Puanları
160
Güzel geçiyor. Kriz 1 defa geldi. Sizce filmlerde çıplak gördüğümüz kızların sürece zararı varmıdır? Tetiklenmedim ama gördüm. Benim fikrimce beyinde bitiyor sen tetiklenmediysen bir sorun yok sizce peki?
Sürecini bozmaz ama istek ve krizlerin sıklığını arttırır. Süreç başlarında pek mantıklı değil.Onun dışında sürecin daim olsun.
 

Tonny

Emekli Looser
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
139
Tepki puanı
288
Puanları
84
Yaş
16
Konum
🇦🇿
Selamlar
Bu gün yeni sürece başladım.
Relapse oldukdan sonra aynı sınıfta olan sevdiğim kızla muhabbet edemiyorum. O bana olan sevgisini gösteriyor ama bu lanet bağımlılıkdan dolayı konuşamıyorum. Neverfap'ı kızlara göre yapmiyorum kendim için yapıyorum ama göz göre göre yeniden relapse olmak zoruma gidiyor. Azerbaycan da 2 haftalık tatile çıktık bu 2 haftayı güzel geçirmek istiyorum .
 
Son düzenleme:

Gaucho

Yoda
Katılım
4 Şub 2024
Mesajlar
275
Tepki puanı
554
Puanları
160
Dostum anlıyorum gerginsin ama bir lapse yüzünden 2 haftalık tatilini çöp etme. Lapse olduğuna göre halen kafanda tam olarak oturtmamışsın bazı durumları bence. Pbky kitabını okumadıysan mutlaka oku. Geçmiş olsun.
 

Tonny

Emekli Looser
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
139
Tepki puanı
288
Puanları
84
Yaş
16
Konum
🇦🇿
Dostum anlıyorum gerginsin ama bir lapse yüzünden 2 haftalık tatilini çöp etme. Lapse olduğuna göre halen kafanda tam olarak oturtmamışsın bazı durumları bence. Pbky kitabını okumadıysan mutlaka oku. Geçmiş olsun.
Yorumun için teşekkürler abi.Çok doğru söyledin. Tam oturtamadim hala dershaneden geldikten sonra başlayacağım.
 

Tonny

Emekli Looser
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
139
Tepki puanı
288
Puanları
84
Yaş
16
Konum
🇦🇿
27.01.2024 - 2. Gün

3 Günde 1 kere sigara kullandim.

2 saat ders çalışma ➕

Ekran süresi - 3 saat
Rutinime sadık kaldım yarın daha iyi olacağım.
 

Tonny

Emekli Looser
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
139
Tepki puanı
288
Puanları
84
Yaş
16
Konum
🇦🇿
Nofap -2. Gün
Sigara fail
Arkadaşlar sigara henüz tam bağımlı değilim ama param olunca aklıma ilk sigara geliyor.
Sigara kullanırken ister istemez ailemde öğreniyor. Önceden sigarayi bırakan arkadaşlar yardımcı ola bilirmi. Bu illet yüzünden sporda yapamıyorum..
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst