Hayır yok. Sen nelerden endişe ediyorsun?
Beyin kısmında.
Kokain bağımlıları bile 2 yıl içmediklerinde beyinleri büyük ölçüde olması gerekn hale dönüyor diye biliyorum. Pmo'nun kokain kadar zarar vereceğini zannetmiyorum. Bildiğim kadarıyla 90 günde dopamin mekanizması düzelmeye başlıyor. 180 günde prefrontal konteks düzeliyor ve 1 yıl bittiğinde bağımlılığın etkileri ortadan kalkıyor. 25 yaş altındayken beyin daha fazla öğrenmeye açık, kaybettiğimiz şey aslında gençliğimizde kendimizi geliştiremeyip zamanımızı boşa harcamak. İnsan vücudunun yapabildiği en iyi şey hayatta kalmak, bu yüzden bağımlılığın kalıcı etkisinin çok az olacağını ve tamamen kurtulduğumuzda çok büyük oranda (%95) düzeleceğimizi düşünüyorum.
Teşekkür ederim
Ben 17 senedir bağımlıyım istesem yapmıyorum çok stresli olursam yapıyotum yaş 32 ama son 1 senedir iyice soğdum
Artık uyanmaya başlamışsın abi yine kendi fikrin vücudun öz kararın ama tamamen bırakmanı tavsiye ediyorum, bende en az 10 senedir travmatik mast her gün hatta 3-4 defa ve 5-6 senedirde porno kullanıyordum. Artık ben bile iğrendim. Sesler sahte, senaryo sahte ve kendime şu soruyu sordum iki kişi ilişkiye giriyor ve ben bunu izleyip neden mastürbasyon yapıyorum? 6. Günün son saatlerindeyim…
Aynen sahte mutluluk veriyor sadece sonuç hüsran oluyor
6. Gündeyim mesela bozmak istediğimde kendime şunu söylüyorum; yaptığımda zevk alacağım max taş çatlasın 10-15 dakika sonra sürecim sıfırlanacak yan etkilerden kurtulma sürem gittikçe uzayacak. Tekrar artırma şansım bulunacak bataklığa yine düşebileceğim.
