Selam arkadaşlar,
PMO yaptıktan sonra stres seviyemin arttığını fark ediyorum. Bildiğiniz gibi stres saç dökülmesine yol açabiliyor.
Bu durumda PMO → stres → saç dökülmesi gibi dolaylı bir etki mümkün mü?
Benzer bir deneyim yaşayan var mı? Bu yüzden dökülen saçlar geri çıkarmı?

Mahir Kara' Alıntı:

Selam arkadaşlar,
PMO yaptıktan sonra stres seviyemin arttığını fark ediyorum. Bildiğiniz gibi stres saç dökülmesine yol açabiliyor.
Bu durumda PMO → stres → saç dökülmesi gibi dolaylı bir etki mümkün mü?
Benzer bir deneyim yaşayan var mı? Bu yüzden dökülen saçlar geri çıkarmı?

Genişletmek için tıklayın ...

Bendede vardı önceden (1yıl kadar) pmo kaynaklı olduğunu düşünüyordum bundan dolaylı bir kan testi yaptırdım demir eksik dediler bir süre demir takviyesi kullandım şuanda dökülmem devam etmiyor. Bana göre pmo direkt değilde dolaylı yoldan etkiliyor olabilir eğer günde aşırı derecede boşalmışsanız belki bazı kan değerlerinizi etkilemiş olabilir ama bu son dediğim sadece bir fikir sizin durumunuzu tam olarak bilemiyorum eğer dökülme fazlaysa bir doktora gitmek mantıklı olabilir galiba dermatoloji bölümüydü
Dökülen saçım ise kısmen kapandı belki daha gelişim sürecim (ergenlik)devam ettiği için kolay kapanmıştır bilemiyorum
Ama dökülme seviyem çok yüksek değildi

1. stres saç döker (genel bilinen bir şey )
2.pmo söylenti olarak saçı gürleştiriyor ,tam tersini yaptığımızda da saç teli incelmeli
ya da dökülmeli

yanlız deneyimlediğim bir konu değil pmo yaptığım zamanlar saç telim inceydi
ve ara sıra dökülme oluyordu

şu an hiçbir şey yok saçımda gür
yanlız direkt pmo kaynaklımı bilmiyorum

kendimde gözlemlediğimi söyleyeyim dedim belki bir fikir uyandırır sende

notfapper' Alıntı:

Bendede vardı önceden (1yıl kadar) pmo kaynaklı olduğunu düşünüyordum bundan dolaylı bir kan testi yaptırdım demir eksik dediler bir süre demir takviyesi kullandım şuanda dökülmem devam etmiyor. Bana göre pmo direkt değilde dolaylı yoldan etkiliyor olabilir eğer günde aşırı derecede boşalmışsanız belki bazı kan değerlerinizi etkilemiş olabilir ama bu son dediğim sadece bir fikir sizin durumunuzu tam olarak bilemiyorum eğer dökülme fazlaysa bir doktora gitmek mantıklı olabilir galiba dermatoloji bölümüydü
Dökülen saçım ise kısmen kapandı belki daha gelişim sürecim (ergenlik)devam ettiği için kolay kapanmıştır bilemiyorum
Ama dökülme seviyem çok yüksek değildi

Genişletmek için tıklayın ...

Şu anda dökülmüyor ve aşırı derecede kellik yok sadece seyreklik var , bunun bir taraftan testosteron seviyemle alakalı olduğunu düşünüyorum çünki sabah ereksiyonlarım eskisi gibi sert , kaya gibi değil , bazen hiç olmuyor.Buna sebep pmo olduğunu düşünüyorum , bağımlılıktan sonra bunları yaşıyorum , bağımlılıktan önce saçlarım çok gürdü iyne atsan yere düşmezdi.Genetik olduğu düşünmüyorum , babamın 35 yaşında bile gür saçları vardı , umarım bu süreçte geri çıkar

xrcyu' Alıntı:

Dolaylı olarak etkiliyordur, etkiliyorsa da.

bunun dolaylı nedeni de şu olabilir; pmo yapmak aslında birçoğumuz için stresli bir iştir. çünkü az çok herkesin hayat standartları belli, kafeslerdeki fare gibi yaşıyoruz, stres öyle bir şey ki, küçücük bir ev temizliği veya taşınma veya bi yemek yarına kalacak mı bugün mü yiyeceğim bu bile farkında olmadan büyük tepkilere yol açıyor bünyemizde bana göre.

bu küçük streslerde, aslında küçük değil; büyük yansımaları oluyor bünyelerimizde.

Genişletmek için tıklayın ...

Dostum insanoğlu olarak bu kadar zayıf yaratıldığımızı düşünmüyorum.

Soru içinse şöyle düşünüyorum. Neverfap ile hedeflediğimiz daha huzurlu bir hayata sahip olmak, duygusal dayanıklılığımızın artması, daha az dürtüsel daha sabırlı olabilmek, her şeyden daha fazla keyif alabilmek, zihin açıklığı... Dolayısıyla saç dökülmesinin sebepleri başka olsa da dolaylı olarak illa ki etkisi olur biraz.

Not: Eğer ergensen ve beslenmene dikkat etmiyorsan, çöp gıdalar yiyorsan; menide bulunan ve boşa giden protein, mikro gıdalar vs. senin için altın değerinde. Bunlar da etkiliyordur. Tabii iyi beslenen bir yetişkin için bu çok geçerli değil sonuçta evli olup düzenli ve sağlıklı cinsellik yaşadığında da bu meni atılacak ama bir zararı yok.

Evet kendi tecrübeme bakarak oluyor, çünkü pmoyu aşırı abarttığım dönemler yani 2-3 yıl önce saçımın arkası pmo yüzünden stres yaptığım için arkasında resmen bir boşluk vardı, birçok kişiye sordum strestendir dedi. Nofap yapmaya başladığım zamanlar saçımın daha gür çıktığını farkettim şuan o boşluk yok.