Merhaba, sürecin çok başında biri olarak bazı deneyimlerimi paylaşmak ve yanıtları varsa okumak isterim.

Sürecin 7. günündeyim. Şu ana dek herhangi bir gelişim hissetmedim. Daha başında olduğum için bunu normal karşılıyorum ama süreçten önce tabiri caizse sürekli sert bir şekilde geziyordum. Neredeyse gördüğüm her videoya bile sertleşiyordum. Şu an bu sertleşmeler bir anda yok oldu. Ben çok daha zorlanırım diye düşünüyordum ama videoları görünce istek bile gelmiyor. Bu normal bir şey mi yoksa hormonal bir sıkıntım mı var?

PS 1: Sabah sertleşmeleri hâlâ oluyor.

PS 2: NoFap ile beraber kafeini de bıraktım. İlgisi var mıdır?

Hocam öncelikle sakin ol. Şuan beynin yavaş yavaş yaralarını sarmaya başlıyor. Bu dediğini herkes yaşıyor merak etme sadece akışa bırak. Sadece nofap ile alakalı bir olay değil bu ayrıca hayatımızın belli dönemlerinde cinsellikten soğuduğumuz ya da ara verdiğimiz evreler olabilir. İnsansın neticesinde her saniye benzin tankeri gibi gezemessin. Başarılar dilerim.

Normal benim uzun bir sürecim vardı ve o süreçte senin gibi güzel bir kız görüp bir şey olmayınca "ulan artık erekte olamayacak mıyım yoksa" falan diyordum.