Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Neden Porno Bağımlılığı Daha Zor?

Lazrail

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
173
Tepki puanı
230
Puanları
160
Direk giriyorum konuya. Sigara da içtim. Video oyunları da oynadım. Alkol de tükettim. Kumar da oynadım. Sosyal medyada kaydırdım. Ama hiçbiri porno kadar yoksunluğunu hissettirmedi ya da bana zarar verdiğini düşündürtmedi. Peki neden?

Sigara
Sigarayı ilk içtiğimde 20 yaşındaydım ve zaten sigara zihnimde kötü, bulaşılmaması gereken sağlıksız bir şeydi. Babamın sigara içtikten sonra yanıma geldiğinde kötü kokması olsun. Okuduğum gördüğüm kamu spotları olsun. Yani sigara kullanmanın akıl karı bir şey olmadığı bilinci bana aşılanmıştı ve nasıl oldu da içtim? Tabi ki arkadaş çevresi. İş yerinde bir arkadaşım uzun uzun dil dökmüştü. İkna da etti. Sonrasında üniversitede okurken yapacak bir şey yoktu. Taşrada okuyordum. Can sıkıntısından 2 saat içerisinde bir paket bitirmiştim :) Ama burada amacım abartmak ve üstümde paket taşımamaktı. Yoksunluğunu çektim yani krize girdim. Ama bir kere hayır iki kere hayır. Halen daha temizim. Zaten düzenli içmedim. Şimdi sigara bağımlılığı hakkındaki düşüncem : Ergenlikte başladıysan geçmiş olsun. Yetişkinsen kendini bağımlı olmaya zorlaman gerek.

Alkol

Bunda abartıya kaçmadım. Farklı tatlar denedim ve hepsinin tadı acı ve yakıcıydı. Nasıl bir şey merak ediyorsanız etmeyin derim. Şuruba benziyor. Şurup içince bir acayip olup kafanızı sallarsınız ya alkol de aynı. Şaşırtıcı bir şekilde alkol kullanmanın yoksunluğunu hissetmedim. Halbuki bütün kötülüklerin anası :) Bu doğru bu arada insanın aklını başından alır şakası yok. Yeterince abartılırsa yoksunluğa sebep olabilir. Ertesi gün kalkınca baş ağrısın gidermek için içen bağımlılar var. Şimdi alkol bağımlılığı hakkındaki düşüncem : Sigara ile aynı.

Kumar
Aralarında porno kadar tehlikeli olan tek bağımlılık bu bence. Düzenli oynamadım. Bağımlısı da değilim. Ama o kazanmaya yaklaşma hissinin getirdiği hırs insanı hüsrana uğratır. Ne kadar hesap yaparsan yap hep zarardasın. Her ne kadar hırs yapmam durmasını bilirim dersen de öyle bir şey yok. 1+1+1+1+1 bir daha bir daha bir bakmışsın. Üç ayda bir aylık maaşını harcamışsın farkında değilsin. İnstagramda reklamı yapılıyordu arkadaş bu ne saçmalıktır ya. (2023) Çok tehlikeli ve pornodan daha yıkıcı olabilir. Yoksunluk hissi de şöyle : Şeytan dürtüklüyor :) Cidden. Bunun için en iyi tabir bu. Bir de o para öyle de harcanacak böyle de bir şey olmaz diye düşünerek başlayan çok insan var. Siz öyle demeyin.

Sosyal Medya ve Video Oyunları
Bu iki konuyu aynı başlığa aldım. Çünkü aşağı yukarı benzer şeyler. Zaten sosyal medyadan instagram ayağını son bir kaç senedir düzenli bıraktığım bir şey olduğu için bağımlıyım diyemem. (Ayda bir belki giriyorum) Beni esas saran şey video oyunlarıydı ve gün boyu oynadığım zamanlar oldu. Bir haftada bir oyun bitirirdim. Ama yine yoksunluğunu çektiğim bir şey yok ortada. En son oyun oynayalı bir ay oldu herhalde hatırlamıyorum. Pornonun zarları işte arkadaş beş dakika öncesi bile yok bende. En çok kullandığım ve hayatımda hep olan şey youtube. Diğerleri zaten yok. Snap, twitter vs.

Porno
Burada söz sırası size geliyor. Benim deneyimlerimi paylaşan kişiler var mı? Siz ne düşünüyorsunuz? Forum bu aralar pek aktif değil. Ama kim ne söylerse faydadır benim için. Farklı bakış açısı her zaman iyidir. Porno neden bu kadar bırakılması zor? Galiba çok ilkel bir dürtüye etki ettiği için. Kendi adıma pornoya neden bağımlı olduğum sorusuna cevaplarım var. Ama bunları söylemek ve paylaşmak ne bileyim. Yarın bir gün bu forumdaki yazılarımın gerçek hayatta önüme çıkmasını da istemiyorum açıkçası. Bilmiyorum. Korkuyorum sadece. Cevaplarım var ama doğruluğundan emin değilim ve çözümü uzun sürecek şeyler. Pornodan kurtulmak için büyük bir şey arıyordum ve evet buldum o cevabı : Kendi psikolojik durumum. Cevaplarınızı bekliyorum.
 

izleyici1

Yoda
Katılım
13 Tem 2020
Mesajlar
549
Tepki puanı
809
Puanları
160
bağımlısı değilim ama
uyuşturucu madde bağımlılığı tahminimce pmoyu geçiyordur
çünkü insanı köprü altına düşüren bir bağımlılık türü


düşükten yükseğe tahminimce
Oyun < Müzik < Şeker < Sigara < Alkol < Kumar < Porno < Madde
 

Sametak256

Satürn Yolcusu
Katılım
20 Kas 2020
Mesajlar
210
Tepki puanı
325
Puanları
103
Konuyla alakalı olarak normal olan-uyuşturucu madde kullanan-pornografi bağımlısı insan beyinlerinin karşılaştırıldığı bir video atıcam.
Bu videoda pornografi bağımlılığının zararları,zararlarına rağmen neden bırakılmasının çok zor olduğu,
bu bağımlılığı bırakmak için ne yapılması gerektiğine dair sade-kısa ve anlaşılması basit ifadeler kullanarak Biyolog-Sinir Bilim Uzmanı Sinan Canan anlatıyor.

Uyarı:Videonun kapak kısmında tetikleyici bir cinsel uyaran var.
Ben fazla etkilenmedim ama siz yinede dikkatli olun.
Videoda önemli yerlere değinilmiş,lütfen başından sonuna kadar dikkatli bir şekilde dinleyerek izlemenizi tavsiye ederim.

 

Lazrail

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
173
Tepki puanı
230
Puanları
160
Konuyla alakalı olarak normal olan-uyuşturucu madde kullanan-pornografi bağımlısı insan beyinlerinin karşılaştırıldığı bir video atıcam.
Bu videoda pornografi bağımlılığının zararları,zararlarına rağmen neden bırakılmasının çok zor olduğu,
bu bağımlılığı bırakmak için ne yapılması gerektiğine dair sade-kısa ve anlaşılması basit ifadeler kullanarak Biyolog-Sinir Bilim Uzmanı Sinan Canan anlatıyor.

Uyarı:Videonun kapak kısmında tetikleyici bir cinsel uyaran var.
Ben fazla etkilenmedim ama siz yinede dikkatli olun.
Videoda önemli yerlere değinilmiş,lütfen başından sonuna kadar dikkatli bir şekilde dinleyerek izlemenizi tavsiye ederim.

Hocam daha öncede aynı cevabı vermiştim yine aynı cevabı veriyorum. O attığın videoyu da zaten önceden izlemiştim. Lütfen kendi fikirlerini söyle ve dediğim gibi bu konuyu biyologlar değil psikologlar konuşsun. Alanında uzman olanlar lütfen. Rica ediyorum.
 

Sametak256

Satürn Yolcusu
Katılım
20 Kas 2020
Mesajlar
210
Tepki puanı
325
Puanları
103
Hocam daha öncede aynı cevabı vermiştim yine aynı cevabı veriyorum. O attığın videoyu da zaten önceden izlemiştim. Lütfen kendi fikirlerini söyle ve dediğim gibi bu konuyu biyologlar değil psikologlar konuşsun. Alanında uzman olanlar lütfen. Rica ediyorum.
Bağımlılık beyinde oluşan hatalı bir kimyasal kodlamadır.
Bağımlılık beyinde meydana gelen ve orda yanlış giden bi takım şeyler olması sebebiyle ortaya çıkan bir durumdur.
Benim sana attığım videoda Sinan Canan normal ve bağımlı olan insan beyinlerinin tıbbi görüntüleme sonuçlarını gösteriyor.
Ben bağımlılığın somut olarak beyinde hangi bölgede nelere sebeb olucağının anlaşılmasının,bağımlılık sonrası ortaya çıkan davranış bozukluklarının sebeblerini daha iyi anlamama vesile olucağını düşünüyorum.
Ben mesela PMO yapacak olduğumda,kriz anında bu şeyin beynime neler yaptığını hatırlıyor ve sebeb olduğu davranış bozukluklarını engellemezsem bunun faturasını ilerde çok ağır bir şekilde ödeyeceğimi aklıma getiriyorum.
Zaten kriz anı geçtimi geriye beni fazlada zorlayacak birşey kalmıyor.
Ben zaten PMO'yu ancak bu şekilde tamamen bırakabildim.
 

Sametak256

Satürn Yolcusu
Katılım
20 Kas 2020
Mesajlar
210
Tepki puanı
325
Puanları
103
Hocam daha öncede aynı cevabı vermiştim yine aynı cevabı veriyorum. O attığın videoyu da zaten önceden izlemiştim. Lütfen kendi fikirlerini söyle ve dediğim gibi bu konuyu biyologlar değil psikologlar konuşsun. Alanında uzman olanlar lütfen. Rica ediyorum.
Sinan Canan İnsan Beyni ve Vücudu üzerine tahsili-araştırmaları-çalışmaları olan ve bu alanlarda birçok faaliyete katılan ve kendiside birçok faaliyeti yürüten bir kişidir.

Sinan Cananın,bağımlılıklarla alakalı tecrübesi-donanımının yetersiz olduğunumu düşünüyorsunuzda, Kendisinin bu konuyla alakalı bu işin uzmanı olmadığını söylüyorsunuz ben orasını pek anlamadım?
Sinan Canan bazen bazı konuları tıbbi terimlerden kullanmadan,
basitleştirip-sade bir hale getirip bazı insanlarında birşeyleri daha iyi anlamasını sağlamaya çalışıyor.
Çünkü Sinan hoca,birçok konuyu diğer insanlarda anlasın istiyor ve birçok insanda bir farkındalık yaratmaya çalışıyor.

İlerde nasip olursa bende birçok insana yarar sağlayacak birşeyler yapmayı düşünüyorum.
Yıllardır zaten bunun alt yapısını oluşturmaya çalışıyorum,inşallah ilerde bununda meyvelerini alıcam.
 

Lazrail

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
173
Tepki puanı
230
Puanları
160
Sinan Cananın,bağımlılıklarla alakalı tecrübesi-donanımının yetersiz olduğunumu düşünüyorsunuzda, Kendisinin bu konuyla alakalı bu işin uzmanı olmadığını söylüyorsunuz ben orasını pek anlamadım?
Sinan Canan bazen bazı konuları tıbbi terimlerden kullanmadan,
basitleştirip-sade bir hale getirip bazı insanlarında birşeyleri daha iyi anlamasını sağlamaya çalışıyor.
Çünkü Sinan hoca,birçok konuyu diğer insanlarda anlasın istiyor ve birçok insanda bir farkındalık yaratmaya çalışıyor.
Tamam psikoloji bölümünü de bitirsin ama işin hep fizyolojik ve kimyasal tarafından bakıyor olaya. İzledim hocam ben de seviyordum o adamı. Evet gayet anlaşılır hale getirebilmesi konuyu ne kadar iyi bildiğini gösterir. Ama işin kaynağına inmeden genel geçer yüzeyseldeki belirtiler üzerinden herkese hitap edecek bir şekilde konuşup genelgeçer tavsiyeler veriyor. Çok şey anlatıp hiçbir şey anlatmamak diyorum ben buna. Anlatıyor hissi var ama biraz dikkatli bakarsan bir şey anlattığı yok. Mesleğine saygım sonsuz kendisine de ama bu adamlar zeki adamlar sence bu bilgisini paraya çevirirken sürekli insanları kendisine bağlamak için bildiklerini tam anlamıyla anlatır mı? Eğer bildiklerini net bir şekilde anlatırsa insanlar tekrardan nüks edip geri dönüp eğitim almayacaksa bu adamın bu işteki karı ne? Hangi işin içinde para varsa orda sıkıntı vardır. Gönüllük esaslı çalışanlara bakmak gerek. Birazcık düşünelim hocam işin perde arkasını fark etmeye davet ediyorum seni.
 
Son düzenleme:

bguven28

Venüs Yolcusu
Katılım
30 Haz 2024
Mesajlar
87
Tepki puanı
93
Puanları
24

bguven28

Venüs Yolcusu
Katılım
30 Haz 2024
Mesajlar
87
Tepki puanı
93
Puanları
24
Bence diğer herşeysiz yapabilirsin ama cinsel ilişki yapamadan yapamassın. Çünkü doğamız gereği evrimleşme ve boşalma üzerine evrimleşmiş bir varlığız. Hormonlarımız izin vermiyor zaten. Diğer herşey ikinci planda onlarsız kral gibi yaşarız ki binlerce yıldır teknoloji yoktu. Cinsellik her zaman vardı çünkü olmak zorunda bu bizim genetiğimiz. Pmoya 1 sene,2 sene 5 sene direnirsin ama en sonunda cinsel birliktelik yaşaman gerekiyor benim düşünceme göre. Dayanamıyorsun vücut çok agresif oluyor. Yada çok büyük bir amacın olucak bütün enerjini ona odaklıcaksın.
 

Sametak256

Satürn Yolcusu
Katılım
20 Kas 2020
Mesajlar
210
Tepki puanı
325
Puanları
103
Tamam psikoloji bölümünü de bitirsin ama işin hep fizyolojik ve kimyasal tarafından bakıyor olaya. İzledim hocam ben de seviyordum o adamı. Evet gayet anlaşılır hale getirebilmesi konuyu ne kadar iyi bildiğini gösterir. Ama işin kaynağına inmeden genel geçer yüzeyseldeki belirtiler üzerinden herkese hitap edecek bir şekilde konuşup genelgeçer tavsiyeler veriyor. Çok şey anlatıp hiçbir şey anlatmamak diyorum ben buna. Anlatıyor hissi var ama biraz dikkatli bakarsan bir şey anlattığı yok. Mesleğime saygım sonsuz kendisine de ama bu adamlar zeki adamlar sence bu bilgisini paraya çevirirken sürekli insanları kendisine bağlamak için bildiklerini tam anlamıyla anlatır mı? Eğer bildiklerini net bir şekilde anlatırsa insanlar tekrardan nüks edip geri dönüp eğitim almayacaksa bu adamın bu işteki karı ne? Hangi işin içinde para varsa orda sıkıntı vardır. Gönüllük esaslı çalışanlara bakmak gerek. Bkz : Umut Burak , Neverfap akademi, Neverfap TR moderatörleri. Birazcık düşünelim hocam işin perde arkasını fark etmeye davet ediyorum seni.
Dostum Sinan hoca daha ne yapsın adam Porno izleme bağımlısı olduğunda beynin ne hale geliyor ve bunun ne gibi davranış bozukluklarına sebeb olduğunu sana gösteriyor.
Ben özellikle Sinan hocanın bazen yayınlarında;
hayvanlar ile insanların birbiriyle benzerlik gösteren vakalar/çalışmalar üzerinden örnekler vermesini birçok şey anlamında kendi adıma faydalı buluyorum.
Aslında kendimin hayvanlarla olan ortak/benzer özelliklerini-davranışlarını öğrendikçe insan olabilmenin,diğer hayvanlardan bizi ayıran farkını ortaya koyan özellikleri ve davranışları daha iyi anlıyorum.
 

Sametak256

Satürn Yolcusu
Katılım
20 Kas 2020
Mesajlar
210
Tepki puanı
325
Puanları
103
İnsanlar kafa konforunu kırmadıkça birşeylere ve birilerine bağımlı olmaya mahkumdur.
Arkadaşlar banane Sinan Cananın kendisinden,ben onun anlattıklarına bakıyorum.
Kendi adıma yararlı birşey görüyorsam Sinan Canandan alıyorum.
Birilerini belli kategorilere koyup etiketlemek kolay.
Sinan Cananın 7/24 yanındaymış gibi,kafasında ne düşünceler dolaşıyormuş ve içindeki gerçek niyetleri kesin biliyormuş gibi konuşmak,
Sinan Canan zaman geçtikçe belli konularda fikrini değiştirmiş olsa bile,bazı arkadaşların kendi inandığı gibi birşeyleri kabul etmesi onların daha kolayına geliyor.

Birşeyler Üstünde Düşünelim-Analiz Edelim-Kritize edelim ve birilerine asla tabi olmayalım.
Makul-mantıklı ve bizleri aklen ikna edicek ve kalbimizin(vicdanımızın) onayından geçen bilgiler üzerinden eyleme geçelim.
Bence insan olmaya yakışan budur.
 
Son düzenleme:

Lazrail

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
173
Tepki puanı
230
Puanları
160
Dostum Sinan hoca daha ne yapsın adam Porno izleme bağımlısı olduğunda beynin ne hale geliyor ve bunun ne gibi davranış bozukluklarına sebeb olduğunu sana gösteriyor.
Tamam işte hep sonuç ile ilgileniyor sebeble değil ki :)
Birilerini belli kategorilere koyup etiketlemek kolay.
Sinan Cananın 7/24 yanındaymış gibi,kafasında ne düşünceler dolaşıyormuş ve içindeki gerçek niyetleri kesin biliyormuş gibi konuşmak,
Sinan Canan zaman geçtikçe belli konularda fikrini değiştirmiş olsa bile,bazı arkadaşların kendi inandığı gibi birşeyleri kabul etmesi onların daha kolayına geliyor.
Adamın kafasının içindekini illa ki bilemem. Ama bu tarz insanları daha önce de gördüm medyada. Biraz dikkatli bakarsan iyi niyetlerinde onların da farkına olmadığı bir eksiklik fark edeceksindir. İyi niyetle yapılan işlerden çok ben bu işi nasıl daha iyi yaparım diyerek yapan insanların eserlerinden daha çok şey öğrenildiğini düşünüyorum. Belki de porno bağımlılığının psikolojik altyapısının biyolojik veya fizyolojik altyapısından daha önemli olduğu için de böyle düşünüyor olabilirim. Söylediklerin bana çok tanıdık geliyor hocam. Bağımlılık üzerine o kadar çok şey okumuşken senin ve Sinan Hocanın anlattıkları tanıdık geliyor. Çünkü üzerinde durulan konu bağlamları ezbere bildiğim şeyler. Ben boşuna mı Hüseyin Parlak Yıldızı paylaşıyorum burada? Adam daha önce bir çok porno bağımlısı erkekle çalıştığı için. Sinan hoca kaç kişiye terapi vermiştir? Biri eğitimci diğeri terapist. Bir şeylerin biraz farkına var diye uğraşıyorum hocam. Sinan hocaya art niyetli dediğim yok. Bağımlılık hakkında çalışan kişinin terapi veren bir psikiyatrist olması gerek diyorum. Bilim adamı değil. Konunun okunmasını zorlaştırdığı için resimli yazılarını kaldırır mısın rica etsem?
Birşeyler Üstünde Düşünelim-Analiz Edelim-Kritize edelim ve birilerine asla tabi olmayalım.
Makul-mantıklı ve bizleri aklen ikna edicek ve kalbimizin(vicdanımızın) onayından geçen bilgiler üzerinden eyleme geçelim.
Bence insan olmaya yakışan budur.
Aynı şeyi düşünüyoruz.
 
Son düzenleme:

Lazrail

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
173
Tepki puanı
230
Puanları
160
Foruma arada bir bakıyorum. Ama kendi hayatımın meşguliyetinden foruma ayırdığım süre iyice kısaldı. Yine bağımlılık üzerine bir şeyler düşünürken eskiden izlediğim videolara geri döndüm ve aşağıdaki videoyu izledim. Bu video da bana sorduğum bir soruyu hatırlattı. Neden porno bağımlılığı daha zor? Video içerisinden ufak bir alıntı : "Arkadaşlar bakın, porno bağımlılığını yenmek diğer bütün bağımlılıkları yenmekten neden çok daha zor? Biliyor musunuz? Alkol bağımlılığıyla kimse doğmaz, diğer madde, uyuşturucu bağımlılığıyla kimse doğmaz. Kumar bağımlılığıyla kimse doğmaz. Kısa video kaydırma bağımlılığıyla kimse doğmaz. Ama biz cinsel dürtülerle doğarız. Bunlar bizim doğamızda var. Beynimizin her tarafında bulunan nöral bağlantılarımızda cinsellik esnasında tetiklenen beyin parçaları var." Bu kadar çok dürtüsel bir şeyle uğraşmak zor. Zaten hayatın kendisi zaten bir mücadeleyken porno ile savaşarak üzerinize ekstra yük bindirmeyin. Her gün izlemediğiniz sürece bir sıkıntı yok. Hatta uç noktada yani gerçek anlamda bir bağımlı kişi davranışına örnekler vermek gerekirse : Sabah 7 de işe gideceğini bildiği halde saat 22:00 dan 03:00 a kadar porno izlemek. Eşi o gece yatakta ona hayır dediği için salonda porno izleyerek geceyi geçirmek. Yorgun bir şekilde işten eve geldiği için porno izlemeyi hak ettiğini düşündüğü için 4 saat porno izlemek. Örnekler çoğaltılabilir. Arkadaş şöyle bir geriye dönüp bakıyorum da bu foruma bu kadar çok yazarak katkıda bulundum da bu forum beni porno bağımlılığından kurtardı mı? :) Bağımlılık konusunda bu kadar çok bilgi birikimine sahip olup insanlarla paylaşmaya çalışıyorum. Ama kendime ne kadar yardım edebiliyorum? Her neyse, dilerim bu yazı birilerine yardımcı olur. Ben hayatıma dönmeli ve kendime verdiğim forumdan, nofapten, neverfapten vs den uzaklaşma sözünü tutmalıyım. Kendinize dikkat edin.


 

mawsqss

Yeni Üye
Katılım
12 May 2025
Mesajlar
20
Tepki puanı
8
Puanları
3
Direk giriyorum konuya. Sigara da içtim. Video oyunları da oynadım. Alkol de tükettim. Kumar da oynadım. Sosyal medyada kaydırdım. Ama hiçbiri porno kadar yoksunluğunu hissettirmedi ya da bana zarar verdiğini düşündürtmedi. Peki neden?

Sigara
Sigarayı ilk içtiğimde 20 yaşındaydım ve zaten sigara zihnimde kötü, bulaşılmaması gereken sağlıksız bir şeydi. Babamın sigara içtikten sonra yanıma geldiğinde kötü kokması olsun. Okuduğum gördüğüm kamu spotları olsun. Yani sigara kullanmanın akıl karı bir şey olmadığı bilinci bana aşılanmıştı ve nasıl oldu da içtim? Tabi ki arkadaş çevresi. İş yerinde bir arkadaşım uzun uzun dil dökmüştü. İkna da etti. Sonrasında üniversitede okurken yapacak bir şey yoktu. Taşrada okuyordum. Can sıkıntısından 2 saat içerisinde bir paket bitirmiştim :) Ama burada amacım abartmak ve üstümde paket taşımamaktı. Yoksunluğunu çektim yani krize girdim. Ama bir kere hayır iki kere hayır. Halen daha temizim. Zaten düzenli içmedim. Şimdi sigara bağımlılığı hakkındaki düşüncem : Ergenlikte başladıysan geçmiş olsun. Yetişkinsen kendini bağımlı olmaya zorlaman gerek.

Alkol

Bunda abartıya kaçmadım. Farklı tatlar denedim ve hepsinin tadı acı ve yakıcıydı. Nasıl bir şey merak ediyorsanız etmeyin derim. Şuruba benziyor. Şurup içince bir acayip olup kafanızı sallarsınız ya alkol de aynı. Şaşırtıcı bir şekilde alkol kullanmanın yoksunluğunu hissetmedim. Halbuki bütün kötülüklerin anası :) Bu doğru bu arada insanın aklını başından alır şakası yok. Yeterince abartılırsa yoksunluğa sebep olabilir. Ertesi gün kalkınca baş ağrısın gidermek için içen bağımlılar var. Şimdi alkol bağımlılığı hakkındaki düşüncem : Sigara ile aynı.

Kumar
Aralarında porno kadar tehlikeli olan tek bağımlılık bu bence. Düzenli oynamadım. Bağımlısı da değilim. Ama o kazanmaya yaklaşma hissinin getirdiği hırs insanı hüsrana uğratır. Ne kadar hesap yaparsan yap hep zarardasın. Her ne kadar hırs yapmam durmasını bilirim dersen de öyle bir şey yok. 1+1+1+1+1 bir daha bir daha bir bakmışsın. Üç ayda bir aylık maaşını harcamışsın farkında değilsin. İnstagramda reklamı yapılıyordu arkadaş bu ne saçmalıktır ya. (2023) Çok tehlikeli ve pornodan daha yıkıcı olabilir. Yoksunluk hissi de şöyle : Şeytan dürtüklüyor :) Cidden. Bunun için en iyi tabir bu. Bir de o para öyle de harcanacak böyle de bir şey olmaz diye düşünerek başlayan çok insan var. Siz öyle demeyin.

Sosyal Medya ve Video Oyunları
Bu iki konuyu aynı başlığa aldım. Çünkü aşağı yukarı benzer şeyler. Zaten sosyal medyadan instagram ayağını son bir kaç senedir düzenli bıraktığım bir şey olduğu için bağımlıyım diyemem. (Ayda bir belki giriyorum) Beni esas saran şey video oyunlarıydı ve gün boyu oynadığım zamanlar oldu. Bir haftada bir oyun bitirirdim. Ama yine yoksunluğunu çektiğim bir şey yok ortada. En son oyun oynayalı bir ay oldu herhalde hatırlamıyorum. Pornonun zarları işte arkadaş beş dakika öncesi bile yok bende. En çok kullandığım ve hayatımda hep olan şey youtube. Diğerleri zaten yok. Snap, twitter vs.

Porno
Burada söz sırası size geliyor. Benim deneyimlerimi paylaşan kişiler var mı? Siz ne düşünüyorsunuz? Forum bu aralar pek aktif değil. Ama kim ne söylerse faydadır benim için. Farklı bakış açısı her zaman iyidir. Porno neden bu kadar bırakılması zor? Galiba çok ilkel bir dürtüye etki ettiği için. Kendi adıma pornoya neden bağımlı olduğum sorusuna cevaplarım var. Ama bunları söylemek ve paylaşmak ne bileyim. Yarın bir gün bu forumdaki yazılarımın gerçek hayatta önüme çıkmasını da istemiyorum açıkçası. Bilmiyorum. Korkuyorum sadece. Cevaplarım var ama doğruluğundan emin değilim ve çözümü uzun sürecek şeyler. Pornodan kurtulmak için büyük bir şey arıyordum ve evet buldum o cevabı : Kendi psikolojik durumum. Cevaplarınızı bekliyorum.
Açıkçası 10 yıllık bir bağımlı olarak kendimde olan şeyleri anlatmak isterim, şuan tahminen 23 gündür falan relapse olmuyorum temiz bir süreçteyim. Genel bağımlılıklar konusunda evet sizin gibi düşünüyorum sigara içtim ama yoksunluk çekmedim pornografi gibi olmadı benim için alkol de aynı şekilde. Pornografi'nin en büyük en kötü bağımlılık olmalarından sebebi sınırsız içeriğin olması kanaatimce. Yani insan istediğini bulabiliyor, sarışınını, japonunu, esmerini, siyahisini, oral, anal, her türlü seks türü her şey var sınırsız bir içerik yelpazesi var. İnsanin da en temel dürtüsü ve en büyük dopamin salgılatıcılarından biri olan cinsellik veyahut orgazm olma isteğini sürekli tetikliyor. Beynimizin limbik sistemi yani dürtü sistemi evet elinde orgazm aracın var istediğin kadar istediğin kadınla olabilirsin diyor. Mesela ben şu 23 günde şunu fark ettim, mantıksal düşünmek her şeyi çözüyor yani dürtülerimizi yönetirsek pornografi yenilir bir bağımlılık. Ben Psikiyatri'ye gidiyorum ve Rixper alıyorum 1 mg şuan ve dürtüselliğim aşırı derecede azaldı hiç zorlanmıyorum bu yüzden. İlaca teşvik değil amacım ama dürtüselliği azaltan bir ilaç olduğu için bana çok faydalı oldu yani Tıp'tan Allah 1000 kere razı olsun her akşam dua ediyorum gerçekten öyle büyük bir dertten kurtardı beni. Temel sebepler yukarıda saydığım gibi ve pornografinin bırakılamama sebebi limbik sistemimizin uzun süredir prefrontal korteksi baskılayıp mantıksal düşünmemizi engelleyip dürtüsel olmamızı sağlaması.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst