Arkadaşlar Merhaba, uzun süredir nofap yapıyorum.Eskiden ağır bağımlıydım.Şuan gün bile tutmuyorum.Tetikleyici şu bu baksam bile aklıma gelmiyor.
Nofapın enerjime etkisi çok fazlaydı.
Yerimde duramaz olmuştum.Sosyal ortamlarda acayip aktiftim.
Ama son 2 haftadır aşırı isteksizlik var üzerimde.Bugun yürüyüş yapamadım geri eve döndüm.İşe zor gidiyor zor uyanıyorum, rüyalarım çok derinleşti gerçek hayatta gibi yaşıyorum.
Flatline etkisi bu mu oluyor?Çok sıkıcı bir durum.Nasıl çıkarım bu durumdan.
Nofapın enerjime etkisi çok fazlaydı.
Yerimde duramaz olmuştum.Sosyal ortamlarda acayip aktiftim.
Ama son 2 haftadır aşırı isteksizlik var üzerimde.Bugun yürüyüş yapamadım geri eve döndüm.İşe zor gidiyor zor uyanıyorum, rüyalarım çok derinleşti gerçek hayatta gibi yaşıyorum.
Flatline etkisi bu mu oluyor?Çok sıkıcı bir durum.Nasıl çıkarım bu durumdan.
