7 aydır devam ettiğim sürecin özellikle ilk 4 ayı çok basit geçmişti gerektiğinde rüyalanıyordum ve gün içinde işime gücüme bakıyordum aklıma bile gelmiyordu.
Son 3 aydır ne rüyalandım ne bir şey yine işimdeysim gücümdeydim önemli değildi ama şu son hafta artık geceleri uyuyamaz oldum aklımda sadece cinsellik var başka bir şey düşünemiyorum bile.
Nickimden de anlaşılacağı gibi bir daha asla Pm istemiyorum dolayısıyla relapse olmamak için tavsiyelere ihtiyacım var.
Şu an güncel bir ilişkim de olmadığı için başka deşarj yöntemim yok.
Not: Spor yapıyorum, Ramazan ayı sebebiyle oruç da tutuyorum ve en çok oruçluyken aklıma böyle şeyler gelmesi beni rahatsız ediyor içimden bir ses iftardan sonra yap oruçluyken aklına getirip orucu sakatlama diyor.
Son 3 aydır ne rüyalandım ne bir şey yine işimdeysim gücümdeydim önemli değildi ama şu son hafta artık geceleri uyuyamaz oldum aklımda sadece cinsellik var başka bir şey düşünemiyorum bile.
Nickimden de anlaşılacağı gibi bir daha asla Pm istemiyorum dolayısıyla relapse olmamak için tavsiyelere ihtiyacım var.
Şu an güncel bir ilişkim de olmadığı için başka deşarj yöntemim yok.
Not: Spor yapıyorum, Ramazan ayı sebebiyle oruç da tutuyorum ve en çok oruçluyken aklıma böyle şeyler gelmesi beni rahatsız ediyor içimden bir ses iftardan sonra yap oruçluyken aklına getirip orucu sakatlama diyor.
