Arkadaşlar yaklaşık 40 gündür PMO yapmıyorum ve buna takiben 20 gündür da sosyal medya kullanmıyorum. Psikiyatrik ilaç kullanıyorum Porno'yu bırakmak için psikiyatrimle görüştüm. Risperidon 1 mg, 40 mg flukosetin alıyorum. Şu 2 gündür inanılmaz bir çıkar çatışması var beynimin içinde engel olamıyorum buna hiç bir şekilde. Yani PMO yapmak istiyorum ama beynimi eyleme geçmesini engelleyebiliyorum ama düşünceleri engelleyemiyorum. Porno beni gerçekten kötü bir bataklığa itiyor ama beynim sürekli bir çatışma içerisinde ve bunu alıkoyamıyorum. Yani ne yapmam gerek bilmiyorum dostlar.

Dostum merhaba anlaşılan zor günlerden geçiyorsun ama şunu bil ki bu evreyi atlatırsan devamı gelecek. Şimdi sen porno izlemek istiyorum diyorsun anlık bir şehvetin ve arzun var ancak o siteye tıkladığın anda bir tane video açtığın anda yeniliceksin ve videoyu kapattığında hatta belki mastürbasyon yaptığında ki porno açınca mastürbasyon yapmamak imkansız kendini nasıl hissetceksin biliyor musun? *ok gibi afedersin ama tam olarak böyle hissediceksin ilerleyen günlerin berbat olucak ve zaten bir kere izledim daha da izliyim birşey olmaz diyeceksin ve birdaha 40. Güne bile gelemeyeceksin bunu kendine yapma lütfen dürtü geldiğinde yalnız isen 5 dakikalığına bir ortama gir aile olur arkadaş olur bunu düşün gerçekten istiyor muyum diye sor çünkü porno sana mutluluk getiremez . Umarım düşmezsin başarılar