Geçmişteki bağımlılık durumuna göre bunlar olabilir. Eğer 100. güne tertemiz, taviz vermeden gelmişsen büyük ihtimalle iki durumdan birisi.
1) Sürecin son aşamasındasın. Yani iyileşmene çok az kaldı, pes etme. Geçmişteki bağımlılık durumuna göre bu süre değişkenlik gösteriyor sonuçta.
2) Bahsettiğin kötü düşünceleri doğru tanımlamıyor olabilirsin. Yani bu düşünceler bağımlılıktan farklı bir sebepten oluyor olabilir. Bu konuda Youtube üzerinde “Takıntılı/Kaygı Verici Düşüncelerden Kurtulmak” başlığı altında hazırlanmış videolar var, hepsi birbirine benzer olduğu için birini seçip izleyebilirsin. (Zafer Akıncı, İbrahim Bilgen bu konusa aklımdaki kişilerdendir.)
Not: Erkeğiz, cinsellik içgüdüsü her zaman olacak. Kötü düşünceleri “Libido, Çiftleşme Arzusu” ile karıştırıyor da olabilirsin. Pozitif ve negatif libido üzerine bir makale vardı, okumanı tavsiye ederim.
