Pornografinin 5 Kalıcı Etkisi

[None]

Hastalıklar
Çünkü bu videolar, her ne kadar rahatlatıcı bir etkiye sahip gibi görünseler de gerçekten çeşitli zararlara sahip olabilirler. Bu zararlar, fiziksel olabileceği gibi zihinsel anlamda da insanları olumsuz yönde etkileyebilir. Bundan dolayı porno izleme konusunda dikkatli ve ölçülü olunması şarttır. Hatta cinsel video izlemenin zararları göze alındığında bu tür videoların hiç izlenmemesinin en doğrusu olduğu da rahatlıkla söylenebilir. Müstehcen şeyleri izlemekten nasıl kurtulurum sorusunun cevabını aslında zararlarını öğrenince daha hızlı arayacaksınız. Bununla beraber cinsel video izlemenin günahı da vardır. Müstehcen video izlemenin zararları sadece bedeninize değil ruhunuza da olumsuz etki eder. Peki cinsel video izlemenin zararları nelerdir? İşte p film izlemenin zararları!

1. Porno İzlemenin Zararları Başında Dikkat Eksikliği Gelir
Tüm canlılar için özel bir yere sahip olan çiftleşme, bir aktivite olarak gerçekleştirilmeden önce bile vücutta çeşitli değişimler ve salgı artışları meydana getirebilir. İnsan vücudunu gözle görülür bir biçimde etkileyebilen cinsel ilişki temalı içerikler ise daha sonraki süreçte beynin çalışma düzenini etkileyebilecek bir hale gelebilir. Dolayısıyla fazla porno izlemek dikkat eksikliğine sebep olur.

2. Fazla Porno İzlemek Bunalıma Sebep Olabilir
Porno izlemenin zararları arasında psikolojik etkiler de bulunur. Kısa süreli bir zevk hissetme isteği ile izlenen porno videoları, insanın zevk alma duyularını olumsuz etkilemektedir. Örneğin bir porno videosunu izlemiş olan bir kişi, aynı videoyu ikinci defa izlediği zaman aynı zevki alamayacaktır.
Bu, adaptasyon ile alakalı bir durumdur. Dolayısıyla her seferinde daha yoğun ve şiddetli videolar izlemek isteneceği için fazla porno izlemek bunalıma sebep olabilir. Çünkü alınan zevkin sürekli azalması, bir bunalım hissini ortaya çıkarabilir.

3. Fazla Porno İzlemek Asosyalliğe Sebep Olabilir
Cinsel enerjiyi diğer insanlara, özellikle de karşı cinsten olanlara yaklaşmak için kullanmak en doğrusudur. Fakat tüm cinsel enerjinin çeşitli içerikler yolu ile boşa harcanması sosyal hayatı doğrudan etkiler. Dolayısıyla fazla porno izlemek asosyalliğe sebep olabilir.

4. Fazla Porno İzlemek İlişkileri Olumsuz Etkiler
Partnerlerin, çok abartılı olan içerikler ile ilgilenmesi beklentileri abartılı bir biçimde artırır. Dolayısıyla fazla porno izlemek ilişkileri olumsuz etkiler. Doğal cinsel ilişkinin daha dikkat çekici olması için pek çok farklı cinsel uygulamanın gösterildiği porno videoları ya da

Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz. Giriş yapın veya üye olun.

, partnerlerin cinsel ilişki konusuna olan bakış açılarını değiştirebilecek kadar etkilidir. Dolayısıyla partneri olanların porno izlememesi kesin olarak tavsiye edilir.

5. Fazla Porno İzlemek Erkeklerde Sertleşme Sorununa Sebep Olur

Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz. Giriş yapın veya üye olun.

izlemenin zararları arasında en önemlilerinden biri de çeşitli cinsel problemlerdir. Bunların en başında sertleşme ya da ereksiyon sorunu vardır. Cinsel içeriklere fazla zaman ayrılması, cinselliğe olan duyarlılığı azaltır ve hatta gerçek cinsel ilişkiden alınan zevki de etkiler. Fazla porno izlemek (erkeklerde) sertleşme sorununa sebep olur, bundan dolayı porno izlemenin cinsel ilişkiyi son derece olumsuz etkileyebileceği söylenebilir.


Kaynak:

Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz. Giriş yapın veya üye olun.

 

[KorkusuzKartal]

Hafızada güçlükler de yaratıyor. Çabuk unutma vs.

 

[Roverandom]

Beyni, algılıyı, ödül sistemini, cinsel eğilimi... zarar vermediği şey yok..

 

[leftieaf1]

Nöroplastisite, beynin yeni sinir bağlantıları kurma ve mevcut bağlantıları güçlendirme yeteneğidir. Yeni deneyimler, öğrenme, fiziksel egzersiz ve uykunun rolü. Neverfap sürecindeyken bunları da uygulamalıyız. En önemli hata sadece pmoyu bırakmaya odaklanmak.

 

[mvhhd88]

yok öyle bir şey

 

[mvhhd88]

Hafızada güçlükler de yaratıyor. Çabuk unutma vs.

Allaha yemin olsun aşırı hedonist olmayıp sık sık porno izlediğim zamanlar oldu hiçbir zaman bunları yaşamadım son derece subjektif genel bir zarar asla söz konusu değil kendimizi kandırmayı bırakmalıyız bu daha zararlı bir durum

 

[neveragain1]

Kalıcı etki diye bir şey yok, beyin plastik bir organ sıfırdan kendini programlayabilir

 

[İvan sermayeff]

Allaha yemin olsun aşırı hedonist olmayıp sık sık porno izlediğim zamanlar oldu hiçbir zaman bunları yaşamadım son derece subjektif genel bir zarar asla söz konusu değil kendimizi kandırmayı bırakmalıyız bu daha zararlı bir durum

Yanlis anlamazsaniz hocam daha sade konusursakta anlasilir. Ayrica hic bir zaman yasamadim demissiniz ki bu soz hic inandirici degil bana gore , siz ne sorun yasadiniz peki neden birakmak icin cabaladiniz ?

 

[mvhhd88]

Yanlis anlamazsaniz hocam daha sade konusursakta anlasilir. Ayrica hic bir zaman yasamadim demissiniz ki bu soz hic inandirici degil bana gore , siz ne sorun yasadiniz peki neden birakmak icin cabaladiniz ?

bırakmak için çabalamam pornonun bana kalıcı zarar vermesinden ötürü değil.Demek istediğim kalıcı bir etkisinin olmaması

 

[İvan sermayeff]

bırakmak için çabalamam pornonun bana kalıcı zarar vermesinden ötürü değil.Demek istediğim kalıcı bir etkisinin olmaması

Hmm kalıcı mı oldu şimdi. Okulları hayalleri hedefleri bırakmama gerçekleştirememe , hayatta istediklerini yapamama güçsüz çaresiz kalma vs kalıcı etki değilmi yeterince yani bunca insan hayalmi görüyor yazıyo buraya bişeyleri değiştirmeye çabalıyo

 

[legemmert]

Allaha yemin olsun aşırı hedonist olmayıp sık sık porno izlediğim zamanlar oldu hiçbir zaman bunları yaşamadım son derece subjektif genel bir zarar asla söz konusu değil kendimizi kandırmayı bırakmalıyız bu daha zararlı bir durum

Hocam belki cevap vermeyeceksiniz ama yaşınız kaç, kaç yıldır izliyorsunuz? (Böyle şeylere inanmadığınız için kaç yıldır bağımlısınız diyemiyorum).
Tartışma amaçlı değil, samimi soruyorum.

 

[Never00]

Yazdıklarınız hepsine katılıyorum fakat , her pmo bağımlısı kişilerde farklı seviye bağlamlarında görülen bu durumlar yapılan bilimsel çalışmalar neticesinde de kalıcı olmadığı gözlemlenmiş ve ileriki zamanlarda ( kişiden kişiye farklılık gösterir) kişilerin bu bağımlılığı bırakması dolayısıyla gelişme ve düzelme olduğu gözlemlenmiştir. Elbette bunun için ruhsal ve bedensel anlamda Pmo'yu bırakmakta ısrarcı zihin yapısını bile buna göre değiştirmesi gerekir daha iyi bir sonuç alabilmesi için.

 

[hayatımMahvoldu]

Öncelikle herkese merhabalar kıymetli arkadaşlar,

Yaşım 28 ve yaklaşık olarak 15 yıllık PMO bağımlısıyım. Bağımlılığın ileri düzeye çıktığı dönem benim liseye başladığım zamanlara tekabül ediyordu. Bu bağımlılığı arada sırada bırakmaya çalışsam da relapse oluyor ve tekrardan bağımlılığa geri dönüyorum. Konumuzun ana noktasına gelecek olursak sizleri sıkmadan PMO'nun hayatımda ne gibi problemler çıkarttığını sizlerle sıralı olarak paylaşmak istiyorum. Yaşadığım problemleri liseden başlayarak iş hayatı da dahil olmak üzere neler yaşadığımı sizlerle paylaşmak istiyorum.

Not: Soracak/Merak edecek arkadaşlar için söylüyorum, en fazla 33 gün Neverfap süreci yaptım ve sonrasında relapse oldu. Buna askerlik süreci dahildir. Pmo bağımlılığı şuan güncel olarak devam ediyor.

Not 2: Aşağıda saydığım şeyler Neverfap sürecinde baya bir azalmıştı mesela beyin sisi yok gibi bir şeydi, konuşurken daha akıcı konuşuyordum ve dışarıya çıktığım zaman karşı cins tarafından daha dikkat çekici hale gelmiştim. Bu etkiler kalıcı olmayabilir.

Not 3: Listeyi belli bir sırada yapmadım aklıma geldikçe yazdım.

1- Sinirlilik, Agresiflik, Öfkelilik Durumu

İlkokul yıllarımdan hatırlıyorum çok sinirli ve agresif bir insan değildim, genellikte ailem bir şey dediği zaman yapıyordum. Ancak bağımlılık seviyesi arttıkça çok sinirli, öfkeli bir insan haline geldim. Evdekiler bana herhangi bir şey dediği zaman hızlı parlıyor ve hemen tersler gibi cevaplar veriyordum, bu durum liseden bu yana halen devam etmektedir (Not: Ergenlikle gelen değişik tavırlar ve sinirli haller çevremdeki insanlarda yavaş yavaş azaldı veya kayboldu ancak bende devam etti bunun sebebi tahminen Pmo'dur diye düşünmekteyim.) ancak biraz azalma durumu mevcut arkadaşlar.

2- Asosyal ve Konuşmakta Problem Yaşamak

İlköğretimde Pmo bağımlığım yokken kız arkadaşlarım vardı ve kızlar gerçekten kendileri bana geliyorlardı lütfen ego olarak düşünmeyin sizlere gerçekleri çarpıtmadan elimden geldiğince açıklamaya çalışıyorum. Bu Pmo bağımlılığı boy göstermeye başlayınca kızlardan kendimi soyutladım çünkü bilgisayar ve telefon ekranından kendime sözde zahmetsiz bir kurtarıcı(!) bulmuştum, emek vermeden kendi işimi görüyordum. Üniversite hayatımda da lisede olanların aynısı oldu, hiç kız arkadaşım olmadı. İnsanlarla konuşurken göz temasından kaçınıyordum hala da bu durum devam ediyor. Konuşurken kelimeler arasında takılıp kalıyorum, bir şey anlatacakken hep eksik anlatıyorum, söylemem gereken kelimeleri ben söylemişim gibi geliyor ama öyle değil, bu durumu anlamamı ağabeyim sağladı, bir gün otururken bana dedi sen konuşurken çok takılıyorsun ve çok düşüncelisin her şeyi düşünüyorsun böyle yapma dedi, konuşmanın yanı sıra herhangi biriyle mesajlaşırken de yazmam gereken cümleyi tam yazmışım gibi geliyor ancak ya kelime hatası yapıyordum ya da kelimeyi yazmayı unutuyordum ve bu satırları yazarken kaç kere hata yaptım tekrar tekrar okuyarak bunları düzelttim. Bunların hepsi pmo bağımlılığının zararlı sonuçlarıydı. Burada kan değerlerini ölçtür diyecek arkadaşlar için söyleyeyim her 3 ayda bir dahiliyeye gidip kan testi yaptırıyorum. Kan değerlerimde bir problem yok. Yani b12, d vitamini, magnezyum, demir gibi değerlerim iyi arkadaşlar.

3- Beyin Sisi, Dikkat ve Odaklanma ve Dalgınlık Problemleri

Liseli yıllardayken özellikle lise 2'ye kadar beyin sisi, dikkat dağınıklığı gibi şeyler pek hatırlamıyorum ama lise 3 ve sonrası için resmen zihinsel bulanıkla yaşıyordum, bir şey düşüneceğim zaman beynim sanki çalışmasını durdurmuş bir makine gibiydi, bir şeylere odaklanamıyorum, zihnimde sürekli bağlamdan farklı şeyler dolanıyordu, istediğim kapasite de çalışmasını engelliyor gibiydi. Odaklanma sürem git gide kısaldı, birileri bana bir şeyler anlatırken bir anda konudan kopuyor, kafamın içindeki bambaşka alakasız bir konuya odaklanıyordum. Ancak bu şartlara rağmen lisede 3 veya 5 defa teşekkür ile onur belgesi aldığımı hatırlıyorum. Üniversite sınavı için dershaneye gittiğim halde adam akıllı çalışıp hazırlanamadım çünkü uzun süreli dopamine tahammülüm yoktu kısa sürede hemen dopamine ulaşmam gerekiyordu. Günümüzde Pmo'nun yanı sıra reels tarzı kısa videolarla da dikkat süremi iyice mahvettim.

4- Uyku ve İç Ses Problemleri

Lise 3'ün 1.döneminin sonunda ağabeyim bana akıllı telefon aldı, işler bundan sonra iyicene çığırından çıktı. Artık p*rnografiye erişimim daha kolay oldu. Bununla birlikte lise 3'teyken öğlenci olduğumuzu hatırlıyorum. Sabah kalkma gibi bir derdim olmadığı için uyku düzenim iyice allak bullak oldu gece geç saatlere kadar yani 2-3'e kadar malum videoları izleyip m*stürbasyon yapıyordum ve uyku uyuyamıyordum. Lise 3'ten askerliğe kadar olan süre boyunca bu hep böyle devam etti, askerlikte düzene girdi ancak terhis olunca tekrar pmo sürecine geri döndüm. Normal insanların ortalama uykuya dalma süresi 10 - 15 dakika arası dersek, benim uykuya dalma sürem 45 dakika bazen 1 saati buluyordu bunun sebebi beynimin içinde hiç susmayan bir ses vardı gerçekten beni hiç uyutmuyordu sürekli alakasız konuları düşünüyor boşa beyni yoruyordu Neverfap denemelerimde uyku probleminin ve iç sesin azaldığına şahit oldum.

5- Üniversite ve İş Hayatı (Stres), Dürtüsellik Problemleri

Arkadaşlar özellikle bu kısımlar çok önemli çünkü Pmo'nun etkilerini anladığım safha tam olarak bu bölümdü. Üniversitenin 1.sınıfındayken kafam hiç basmıyor gibiydi, sanki bir ölü bir beden gibi olmuştum ve üniversitede arkadaşlarım yok denecek kadar azdı onlarda benim gibi derslere çalışmıyordu. 1.Sınıfta toplam 12 ders vardı 6'sı ilk dönem öbür 6'sı ikinci dönemdi ve ben sadece 6 dersi geçebilmiştim ki bunlarında 4'ü İngilizce ve Türkçeydi. Gano puanım yerlerdeydi. Üniversite'de yaz okuluna kalmadığım dönem olmadı. Üniversite 2.sınıftayken artık resmen salmıştım sadece belli başlı derslere odaklanıyor diğer dersleri kafamda siliyordum derslere girmiyordum, bu yüzden okulu uzatıyordum, çünkü derslere tahammül edemiyordum, ilköğretim ve lisede zorla da olsa bir şekilde tahammül edebiliyordum. Her neyse ne okuduğumu açık etmek istemiyorum ama mezuniyetime yakın kendimce bir alan seçip o alana yönelmem gerekiyordu, bilgisayardan bir şeyler öğrenmeye çalışıyordum ama onda dikkatim sürekli telefona kayıyordu. Sırf bu yüzden 8 aylık bir kursa gitmek zorunda kaldım, çünkü ders sınıfta hocayla etkileşimli olarak işleniyordu. Bir ara İngilizce kursa gitmeye çalıştım ki mesleğim açısından çok önemli bir konuydu, bir noktadan sonra motivasyonum olmadığı için parasını ödediğim kursu bıraktım. Neyse üniversiteden mezun olduk ve iş hayatına atıldım.

İş hayatında pmo'nun zararlarının dibini gördüm. İlk girdiğim işyerinde işleri takip edemiyordum çünkü kafam hep başka yerlere gidiyordu, motivasyonum yoktu halbuki en çok istediğim iş bu işti neyse burada 1 yılın altında olacak kadar çalıştım, daha sonrasında yöneticiler benimle çalışmak istemediğini yönetime bildirmişler, yönetim beni çağırdı ve işten çıkardı. Yaklaşık 5 6 ay kadar iş bulamadım daha sonrasında Türkiye'nin en büyük 50 şirketi arasında denilebilecek bir kurumun iş programına katıldım ve program boyunca ortalama bir maaş veriyorlardı, beğenilirsen işe alıyorlardı. Program bitince aslında bana iş teklifi geldi ancak istediğim teklif değildi ben reddettim. Sonrasında bir yerde iş buldum oradaki strese tahammül edemedim 2 3 ay gibi bir süre geçmişti, istifa ettim çünkü hem motivasyonum yoktu hem de tahammül edemiyordum iş çok zormuş gibi geliyordu halbuki biraz dirayet gösterebilsem yapabileceğim işti ancak dirayet gösterebilecek kapasitem yok olmuştu. Daha sonra askere gitmeye karar verdim askerliğimi yaptım ve döndüm. Askerden geldikten 1 ay sonra iş buldum nasibim varmış demek ki her neyse. Burada işe başladım 3 4 ay geçmişti tekrardan o ağır stres hali, motivasyonsuzluk hali baş gösterdi, işten kaytarmaya başlamıştım. Neyse bu durum insan kaynaklarının dikkatini çekmiş olacak ki 3 defa beni ikaz etti ancak ben kendi isteğimle bunları yapmıyordum sanki bir şey beni ele geçirmişti. Daha sonra farklı bir alana yönelmek üzere oradan da istifa etmek zorunda kaldım çünkü tahammül ve stres seviyem çok kötüydü. Mesela çevremde tanıdıklarım var kendileri benim yaptığım işlerden kat be kat zor işler yapıyorlar ama onlar dayanabiliyorlardı. Analitik zekamı, akıcı konuşmamı, dikkatimi, motivasyonumu her şeyimi kaybettim. Şuan hala işsizim, arkadaşlarımın çoğu evlendi, güzel bir iş ve araba sahibi oldu. Ne kendi beklediğim performansı ne de ailemin beklediği performansı hayatta gösterebildim. Boşa yaşıyormuşum gibiyim. İnanılmaz seviye de dürtüsellik vardı. Diyelim ki bir iş ile uğraşıyorum ve aklıma bir şey geldi hemen aklıma gelen şeyi yapıyorum sonrasında işe devam etmeye çalışıyorum. Şuan belli başlı sınavlara hazırlanıyorum izlemem gereken videolar var video 30 dakikaysa videoyu hızlandırdığım halde 1 saatten fazla sürede bitiriyorum, çünkü sürekli aklıma bir şeyler geliyor bu da dürtüselliğe yol açıyor. İşte bu da benim başarısız olma hikayem. İnşallah ileride başarılı olurum. Neverfap denemelerimi sürekli yapıyorum umarım bir gün istediğim başarıyı elde eder, hayatta kendimi gerçekleştirecek potansiyele ve irade kontrolüne sahip olurum.

Sorularınız varsa özelden veya buradan cevaplamaya hazırım arkadaşlar. Buraya kadar okuduğunuz için teşekkür ederim, herkese hayatında başarılar dilerim. Allah herkesin yardımcısı olsun.