Travmatik Mastürbasyondan Dolayı Sıkıntılarım

[Ayyıldız]

Merhaba dostlar kafa karışıklığı yaşıyorum. Bana tavsiye verir misiniz
-penis şişme
-penis eğriliği
-penis de küçülme
-penis de deri incelmesi
-geç boşalma
-penis de damar belirginliği
-ereksiyon sorunu
Bunları yaşıyorum şu an galiba travmatik mastürbasyon dan dolayı olmuş. Benim tam olarak napmam gerek hiç bilmiyorum diyorlar 3 ay perhiz yapıp sonradan geleneksel mastürbasyon'a alışman lazım. Benim peniste envayi çeşit sorun var. Uzun Bi süre nofap yapmam gerecek gibi duruyor böyle bi kaç yıl. nofap yapıp sonra mı geleneksel yönteme geçeyim yoksa sürece girip devam mı edeyim.

Hani bu peniste çıkan sorunlar hemen düzelmez gibime geliyor bir kaç yıl sonra mı geleneksel yöntemi deniyim. Yoksa sürece girip bu bağımlılıktan kurtulayım mı. Zaten kaç yıl sonra evlencem ama travmatik mastürbasyon evlilikte sorun çıkarmaz inşallah şimdiden cevaplarınız için Allah razı olsun

 

[Samuray]

penis şişme
-penis eğriliği

penis de deri incelmesi

Bunlar kayganlaştırıcı yerine sabun gibi tahriş edici maddeler kullandığını gösteriyor.

penis de küçülme

penis küçülmez, masturbasyon sonrası kan akışı azalacağı için bu şekilde inik durur. penisin asıl yapısı incelmeye meyilli değil.

 

[Szoboszlai_76]

Merhaba dostlar kafa karışıklığı yaşıyorum. Bana tavsiye verir misiniz
-penis şişme
-penis eğriliği
-penis de küçülme
-penis de deri incelmesi
-geç boşalma
-penis de damar belirginliği
-ereksiyon sorunu
Bunları yaşıyorum şu an galiba travmatik mastürbasyon dan dolayı olmuş. Benim tam olarak napmam gerek hiç bilmiyorum diyorlar 3 ay perhiz yapıp sonradan geleneksel mastürbasyon'a alışman lazım. Benim peniste envayi çeşit sorun var. Uzun Bi süre nofap yapmam gerecek gibi duruyor böyle bi kaç yıl. nofap yapıp sonra mı geleneksel yönteme geçeyim yoksa sürece girip devam mı edeyim.

Hani bu peniste çıkan sorunlar hemen düzelmez gibime geliyor bir kaç yıl sonra mı geleneksel yöntemi deniyim. Yoksa sürece girip bu bağımlılıktan kurtulayım mı. Zaten kaç yıl sonra evlencem ama travmatik mastürbasyon evlilikte sorun çıkarmaz inşallah şimdiden cevaplarınız için Allah razı olsun

Şuan ne durumdasınız bilmiyorum ancak ben yinede yardımcı olmaya çalışayım, öncelikle travmatik mastürbasyon sendromu mastürbasyonu bırakarak yok 100 yok 200 gün ara vererek aşılacak bir durum değil. Bu durumu her gün pizza yiyen bir insan gibi düşünün ve sonra pizza yemeyi bırakması gibi düşünün burda sorun pizzada değil, onu yanlış yiyen insanda bu konu hakkında yaşayan bir insandan aldığım tavsiyeler şunlardı
-Öncelikle penisi hiçbir yere asla sürtmeyin.
-1 ay hiç mastürbasyon yapmayın veya cinsel ilişki yaşamayın.
-Porno izlemeyi bırakın.
-1 aylık süreç içerisinde cilde iyi gelecek ve hücre yenileyecek krem veya doğal bir yağ kullanın. Kantoronlu ozon yağını veya aloe vera jelini tavsiye ederim. Her gün penise sürün.
-1 ayın sonunda mastürbasyon yapın ama bunu yaparken çok hafif bir biçimde, elinizle sert veya hızlı yapmayın. Çok hafif dokunuşlarla ileri geri yapın yeter. Uzun sürecek bile olsa bu şekilde devam edin, boşalacağınızı hissettiğinizde biraz hızlandırabilirsiniz.
-1 ayın sonundaki mastürbasyondan sonra 2 hafta mastürbasyon yapmayın ve bir daha yapın yukarıda anlattığım şekilde.
-2 hafta sonra yaptığınızda bunu artık 1 haftalık arayla yapın, 1 haftadan erken yapmayın.

 

[oldschool]

Merhaba sevgili dostum,
Böyle bir sorunu açık yüreklilikle paylaşman bile büyük bir cesaret.

Öncelikle şunu bil: yalnız değilsin. Bu dönemde birçok kişi benzer şeyleri yaşıyor ama konuşmaya çekiniyor. Sen ise doğru olanı yapmışsın: sorgulamış ve yardım istemişsin.

Şikayet ettiğin belirtiler (penis eğriliği, küçülme hissi, damar belirginliği, geç boşalma vs.) ciddi bir şeye benziyor olabilir ama çoğunlukla travmatik veya aşırı mastürbasyon sonucu geçici fizyolojik ve psikolojik tepkiler olarak da görülebiliyor. Bu yüzden ilk adım olarak üroloji ve psikoseksüel sağlık uzmanına görünmeni tavsiye ederim. Teşhis netleştikçe iç huzurun da artacaktır.

Ama işin bağımlılık kısmı için:
Evet, ciddi bir reboot (yeniden başlatma) sürecine girmen gerekebilir.
3 ay perhiz – evet, doğru bir öneri olabilir. Ama bu süreci sadece “perhiz” gibi değil, bir dönüşüm süreci gibi gör:

Beyni yeniden eğitmek

Sağlıklı haz kaynakları bulmak

Vücudu toparlamak

Kendine şefkatle yaklaşmayı öğrenmek


Geleneksel mastürbasyona dönmek için acele etme.
Vücudunun ve zihninin “gerçek huzura” alışması zaman ister.
Bu 6 ay olur, 1 yıl olur, hatta belki 2 yıl... ama değer.

Evlilikte sorun çıkar mı? diye sormuşsun.
Eğer bu sürece ciddi girersen ve sabırlı olursan,
tam tersine daha derin, sağlıklı ve bilinçli bir cinsel hayat yaşarsın.
Çünkü bu yolculuk seni sadece “normal” değil, “güçlü” hale getirir.

Unutma:
Bu bir eksiklik değil, bir uyanıştır.
Ve sen uyanmaya karar vermişsin.