Dikkat Eksikliği

[Maraz Ali]

Arkadaşlar bugün tyt denemesinden çıktım, sonucum açıklandı berbat geçti, galiba bende dikkat eksikliği var eskiden böyle bir sorunum yoktu. Bu sene yks ye hazırlanıyorum bu benim için ciddi bir dert olucak gibi şuan 10. Gunumdeyim farz edelim 90 günü tamamladım ve dikkat eksikliğim hiç geçmedi ne yapmam gerekecek. Bu konuyla deneyimli arkadaşlar yazabilir mi?

 

[Samuray]

Öncelikle bu dikkat eksikliği deyip kararı verme. Sonuçta girdiğin sınav son derece saçma ve gereksiz bir sisteme ait. Yani öğrenciye uygun bir sınav değil. O yüzden başarılı olmak için biraz ineklemen lazım. Özellikle her gün en az 1 Türkçe denemesi ve 1 Mat. denemesi çözmeye dikkat et. Zor yayınları seç, bahane yok.

Bu şekilde 1 aya artacaktır netler. Daha ekim ayındayız. Çok sıkı çalışıp 1 ayda 90+ çıkarmaya bak. İnekle yani.

Ayrıca evet, süreç yardımcı olacaktır. Şeker de %100 kesilmeli. (Şekersiz içecekler dahil.)

 

[Maraz Ali]

Öncelikle bu dikkat eksikliği deyip kararı verme. Sonuçta girdiğin sınav son derece saçma ve gereksiz bir sisteme ait. Yani öğrenciye uygun bir sınav değil. O yüzden başarılı olmak için biraz ineklemen lazım. Özellikle her gün en az 1 Türkçe denemesi ve 1 Mat. denemesi çözmeye dikkat et. Zor yayınları seç, bahane yok.

Bu şekilde 1 aya artacaktır netler. Daha ekim ayındayız. Çok sıkı çalışıp 1 ayda 90+ çıkarmaya bak. İnekle yani.

Ayrıca evet, süreç yardımcı olacaktır. Şeker de %100 kesilmeli. (Şekersiz içecekler dahil.)

Bir soru çözüyorum aslında soru basit ama ben onu görmüyorum günlük hayatta da böyle basit şeyleri kaçıyorum şu da var bir şey düşünüyorum 2 dk sonra onu unutuyorum acaba bu dikkat eksikliği mı oluyor yoksa odaklanma mı

 

[cvehileyle]

Önceden yoksa yeni çıktıysa dikkat eksikliği değildir, düzeltebilirsin.

 

[Maraz Ali]

Önceden yoksa yeni çıktıysa dikkat eksikliği değildir, düzeltebilirsin.

Peki düzelmem için neler yapmam gerekir

 

[cvehileyle]

Nofap, dopamin detoksu bir de meditasyon.

 

[meftun.]

Beyin sisi.
Zamanla geçecek pmo ve şeker yok.
B12 ni ve d vitaminini kontrol ettir. Kan değerlerine baktır.

 

[nopainnogain]

Hocam tüm hatalarını say kaç tanesi dikkat hatası kaç tanesi bilgi eksikliği bunları analiz et.Daha sonra meditasyon yapmanı öneririm ayrıca soruları yardıra yardıra çözme.

 

[Hırakipret]

Nofap, dopamin detoksu bir de meditasyon.

Dostum bende de bu rahatsızlık olma ihtimali yüksek ilaç kullanmadan bu süreci olduğu gibi devam ettirirsek gerçekten semptomların iyileştiğine dair bir kanı var mı? Bende önceden de bu rahatsızlık vardı lakin ilaç içmek hiç işime gelmiyor. Bu konuda önünde örnekler varsa bana da söylersen sevinirim

 

[Maraz Ali]

Dostum bende de bu rahatsızlık olma ihtimali yüksek ilaç kullanmadan bu süreci olduğu gibi devam ettirirsek gerçekten semptomların iyileştiğine dair bir kanı var mı? Bende önceden de bu rahatsızlık vardı lakin ilaç içmek hiç işime gelmiyor. Bu konuda önünde örnekler varsa bana da söylersen sevinirim

Dostum ben sürecimde 16. Gündeyim ve rekorun 18 di o da 9-10 ay önceydi hep başarısız oldum. Şuan 16. Gündeyim kendimi çok enerjik hissediyorum odaklanmamda artış olduğunu hissediyorum, özgüvende de biraz artış var 90 güne ulaştığımızda inan bana çok şey değişecek bende 15 gün önce senin gibi düşünüyordum ama şuan bakış açım değişti inan bana

 

[Eff]

21 gün geçtikten sonra kontrol et hala önemli derecede dikkat eksikliğin var mı?

Geçmediyse kanına baktır. Kanında problem yoksa Google Amca'ya sorarsın dikkat eksikliğinin nedenleri diye.

Analiz yap, bunun nedeni daha önce beynini bu yönde bu kadar zorlamamış olman da olabilir. Belki ilerledikçe azalır.

Bol şanslar.

 

[Maraz Ali]

21 gün geçtikten sonra kontrol et hala önemli derecede dikkat eksikliğin var mı?

Geçmediyse kanına baktır. Kanında problem yoksa Google Amca'ya sorarsın dikkat eksikliğinin nedenleri diye.

Analiz yap, bunun nedeni daha önce beynini bu yönde bu kadar zorlamamış olman da olabilir. Belki ilerledikçe azalır.

Bol şanslar.

Söyle söyleyeyim yüzde 30 -40 gibi bir azalma var ilerleyen günlerde daha da azalır diye düşünüyorum

 

[mustafa78]

Arkadaşlar bugün tyt denemesinden çıktım, sonucum açıklandı berbat geçti, galiba bende dikkat eksikliği var eskiden böyle bir sorunum yoktu. Bu sene yks ye hazırlanıyorum bu benim için ciddi bir dert olucak gibi şuan 10. Gunumdeyim farz edelim 90 günü tamamladım ve dikkat eksikliğim hiç geçmedi ne yapmam gerekecek. Bu konuyla deneyimli arkadaşlar yazabilir mi?

kafa hacamatını tavsiye ederim reis

 

[Maraz Ali]

kafa hacamatını tavsiye ederim reis

O nedir reis

 

[Hırakipret]

O nedir reis

hacamat kafadan kesik yoluyla kan alma işlemi.Daha ziyade kirli kanın çıkarılması için yapılır. Ayrıca sünnettir. Ama adamakıllı bir yerden yapılması gerekir işlem çünkü ince bir mesele. Her yerde yaptırmamanı tavsiye ederim. İyice bir araştırarak gidersen senin faydana dokunur.

 

[kja]

hacamat tıbbi olarak hiçbir işe yaramıyor. biraz zırva gibi. sünnet olduğu da kesin değil diye biliyorum.

 

[Turkishkebab]

hacamat tıbbi olarak hiçbir işe yaramıyor. biraz zırva gibi. sünnet olduğu da kesin değil diye biliyorum.

Ben çok faydasını gördüm. Sporcular bile yaptırıyor yurt dışında. Amaç zaten kılcal damarlardaki pis kanı çıkarmak ve kan akışını duzletmek. Mesela kan testi kol damarından alındığı için orada B12 magnezyum seviyeleri normal görünüyordur ama kılcal damarlar tıkalı olduğu için kafada bazı yerlere tam besin gitmiyordur. Hacamat sırasına akan kana bakarsanız beklememiş kan bile olsa pıhtı oranı çok fazla oluyor. O pis kan temizlendikten hemen sonra bile zihin berraklasmaya başlıyor.

 

[mustafa78]

Ben çok faydasını gördüm. Sporcular bile yaptırıyor yurt dışında. Amaç zaten kılcal damarlardaki pis kanı çıkarmak ve kan akışını duzletmek. Mesela kan testi kol damarından alındığı için orada B12 magnezyum seviyeleri normal görünüyordur ama kılcal damarlar tıkalı olduğu için kafada bazı yerlere tam besin gitmiyordur. Hacamat sırasına akan kana bakarsanız beklememiş kan bile olsa pıhtı oranı çok fazla oluyor. O pis kan temizlendikten hemen sonra bile zihin berraklasmaya başlıyor.

anlamaz bence boşver

 

[Hırakipret]

Ben çok faydasını gördüm. Sporcular bile yaptırıyor yurt dışında. Amaç zaten kılcal damarlardaki pis kanı çıkarmak ve kan akışını duzletmek. Mesela kan testi kol damarından alındığı için orada B12 magnezyum seviyeleri normal görünüyordur ama kılcal damarlar tıkalı olduğu için kafada bazı yerlere tam besin gitmiyordur. Hacamat sırasına akan kana bakarsanız beklememiş kan bile olsa pıhtı oranı çok fazla oluyor. O pis kan temizlendikten hemen sonra bile zihin berraklasmaya başlıyor.

Dostum ama bunun gerçekten dehb hastalarına faydası olduğu aşikar mı? Onunla ilgili net bilgiye ihtiyacım var. Yani ilaç kullanmadan bu iş çözülebilir mi?

 

[Hırakipret]

hacamat tıbbi olarak hiçbir işe yaramıyor. biraz zırva gibi. sünnet olduğu da kesin değil diye biliyorum.

Bence biraz daha iyicene araştır. Sünnet olduğu epey kesin. Kaynak incelemesini öneririm sana.