110.gündeyim.Zihnim iyiden iyiye durulaştı.Çok enerjik hissedemesem de unutkanlığım azaldı.Dikkatim iyiden iyiye toparlandı.
110.Günden Herkese Merhaba
- Konuyu başlatan tranceport
- Başlangıç tarihi
Unutkanlık ve daha bir çok duygu durum değişikliğini ilerleyen günlerde tekrar yaşayabilirsiniz. Hatta yataktan çıkmama isteği, hafif can sıkıntısı ve hiç bir şey yapmama isteği gibi şeyler olabilir. O yüzden tavsiyem gelip geçici olan bu düşünce ve duygu durum değişikliklerine çok takılı kalmayın.
Uyku düzeni çok önemli, soğuk duş ve mümkünse spor, spor yoksa en kötü yürüyüş yapmayı ihmal etmeyin. Ben 300'ü devirdim, sizleri de buralarda görmeyi diliyorum.
Uyku düzeni çok önemli, soğuk duş ve mümkünse spor, spor yoksa en kötü yürüyüş yapmayı ihmal etmeyin. Ben 300'ü devirdim, sizleri de buralarda görmeyi diliyorum.
Merhaba dostum ben de 106. gündeyim ve kendimi geliştirmek için daha motiveyim ve de geliştiriyorum enerjim yerinde hala insanlarla çok konuşmak istemesemde durduğum bu yer eskiye nazaran çok çok daha iyi
Her zaman 4 adım arkanda olacam dikkatli ol
Her zaman 4 adım arkanda olacam dikkatli ol
K
tebrik eder kutlarım sizleri ... ben gün saymayı bıraktım tarih soracaklara eskiden çok eskiden diyorum gün saymayı istediğiniz bir zaman bırakınız sürecimiz daim olsun
Umarim flatline donemin arizasiz ve kusursuz gecen güzel dost.Bugün tam 21.günümü doldurdum yine içimde dürtü oluyor ama bilincimi yönetip bastırabiliyorum. Umarım senin başarına ulaşabilirim
Hadi bakalım bu da bir challenge olsun özgürlüğe ve öz saygıya.Merhaba dostum ben de 106. gündeyim ve kendimi geliştirmek için daha motiveyim ve de geliştiriyorum enerjim yerinde hala insanlarla çok konuşmak istemesemde durduğum bu yer eskiye nazaran çok çok daha iyi
Her zaman 4 adım arkanda olacam dikkatli ol
Hocam ışık oldun.Bu melek öyle birsey ki bazen insanı dediğiniz gibi edebiliyor ama benim dezavantajim duygusal olup bunları çok takmam.esimden ayrılış sürecinde neverfape başladım.Eger başlamasaydım belki de canıma kiyardim.Unutkanlık ve daha bir çok duygu durum değişikliğini ilerleyen günlerde tekrar yaşayabilirsiniz. Hatta yataktan çıkmama isteği, hafif can sıkıntısı ve hiç bir şey yapmama isteği gibi şeyler olabilir. O yüzden tavsiyem gelip geçici olan bu düşünce ve duygu durum değişikliklerine çok takılı kalmayın.
Uyku düzeni çok önemli, soğuk duş ve mümkünse spor, spor yoksa en kötü yürüyüş yapmayı ihmal etmeyin. Ben 300'ü devirdim, sizleri de buralarda görmeyi diliyorum.
Burada umut dolu güzel insanlar gördüm. Yalnız olmamak beni duygulandırdı.
Var olun
Var olun
En büyük problemin bana göre çok twitter kullanmam.
Bunu nasıl cozebilirim bilmiyorum.
Sanki twitter yoksa kendimi bitmiş gibi hissediyorum.
Bunu nasıl cozebilirim bilmiyorum.
Sanki twitter yoksa kendimi bitmiş gibi hissediyorum.
Çok basit silerek
Ben de eskiden instagramı günde 2-3 saat kullanıyordum ve Instagram ortamından çok etkileniyordum silip silip geri yüklüyordum. Gün geçtikçe saçma salak postların altında gördüğüm yorumlar beni insanlardan ve sosyal medyadan soğuttu anlık bir kararla tekrar sildim ve yaklaşık 2 yıldır Instagram kullanmıyorum bazen bir işaret bile insanı harekete geçirebiliyor. Son kullandığında eğer soğumuş olursan birdaha yüklemek için de nedenin olmuyor.
Bence burda önemli bir konu da yerini doldurmak. Twitter yerine daha az zararlı bir şeyle üstünü kapatmayı deneyebilirsin. Ben onun yerine dizi izlemeye başladım ingilizce altyazılı bazen altyazısız izliyorum ve ingilizcem çok gelişti. Umarım o işaret yakında bulur seni
Eğer kitap okuma alışkanlığın varsa kesinlikle atomik alışkanlıklar kitabını okumanı tavsiye ederim insana farklı bir bakış açısı kazandırıyorBen de eskiden instagramı günde 2-3 saat kullanıyordum ve Instagram ortamından çok etkileniyordum silip silip geri yüklüyordum. Gün geçtikçe saçma salak postların altında gördüğüm yorumlar beni insanlardan ve sosyal medyadan soğuttu anlık bir kararla tekrar sildim ve yaklaşık 2 yıldır Instagram kullanmıyorum bazen bir işaret bile insanı harekete geçirebiliyor. Son kullandığında eğer soğumuş olursan birdaha yüklemek için de nedenin olmuyor.
Bence burda önemli bir konu da yerini doldurmak. Twitter yerine daha az zararlı bir şeyle üstünü kapatmayı deneyebilirsin. Ben onun yerine dizi izlemeye başladım ingilizce altyazılı bazen altyazısız izliyorum ve ingilizcem çok gelişti. Umarım o işaret yakında bulur seni
Hocam eskiden kitap canavarı idim.
Ama o motivasyonu kendimde bulamıyorum.
Eşimden ayrıldım ve tekrar bir sosyal cevre kurmak istiyorum belki nedeni bu da olabilir.
En iyisi twitter silmek ve hic dokunmamak.
Ama nasıl
İnananin bu dediğiniz instagram vs facebookta oldu hatta face hesabım tamamen silinmiş bile olabilir ancak twitter giderse eksilecegimi düşünüyorum.
Teşekkürler güzel insan umarım artik bir yerden başlarım.Ben de eskiden instagramı günde 2-3 saat kullanıyordum ve Instagram ortamından çok etkileniyordum silip silip geri yüklüyordum. Gün geçtikçe saçma salak postların altında gördüğüm yorumlar beni insanlardan ve sosyal medyadan soğuttu anlık bir kararla tekrar sildim ve yaklaşık 2 yıldır Instagram kullanmıyorum bazen bir işaret bile insanı harekete geçirebiliyor. Son kullandığında eğer soğumuş olursan birdaha yüklemek için de nedenin olmuyor.
Bence burda önemli bir konu da yerini doldurmak. Twitter yerine daha az zararlı bir şeyle üstünü kapatmayı deneyebilirsin. Ben onun yerine dizi izlemeye başladım ingilizce altyazılı bazen altyazısız izliyorum ve ingilizcem çok gelişti. Umarım o işaret yakında bulur seni
Bu ara öğrenme hızım biraz azaldı
23 yaşındayım bu yaşıma kadar hiç twitter kullanmadım, yaşıtlarım çok kullandığı için 3 gün şöyle bir baktım sonra hesabı sildim o kadar. Twitter bir ihtiyaç değil, olmazsa olmazın değil, seni ileriye götüren bir mecra değil. Zamanını alan ve genellikle demoralize olmanla sonuçlanan bir yer. Çok düşünme, önce uygulamayı telden sil, sadece chrome üzerinden gir. Buna alıştıktan sonra hesabı geçici kapat öyle bir imkanın varsa
