Soru Cevap 8. Günümde Relapse Oldum

[arp]

Relapse olduğum gün art arda 4-5 defa yaptım maalesef. Yaptıktan sonraki gün kendimi yine alıkoyamadım. Benim sorum daha çok şu şekilde: Relapse sonrası Chaser etkisini atlatmak için bana ne önerebilirsiniz dostlarım? Ne yapmalıyım sizce farklı olarak?

 

[Samuray]

Farklı bir şeyler yapmanı öneririm dostum. Forumda Chaser etkisiyle alakalı konuları arayıp okumakla başla, sonrasında önceki sürecinden farklı şeyler yap. Aynı yöntemle yeni sürece girilmemeli, daha da geliştirilmiş bir plan yapmalısın.

 

[Coutloff]

“P*rnoyu Bırakmanın Kolay Yolu” kitabını şahsım da dahil olmak üzere çok hafife almak bizi, kendi kafasını taşla ezen adamdan farksız kılıyor efendiler, okudun mu bilmiyorum ama okumamışsan senin için “su ve ekmek” kadar elzem bir ihtiyaç
…
..
.

 

[Rodion Romanoviç]

Relapse olduğum gün art arda 4-5 defa yaptım maalesef. Yaptıktan sonraki gün kendimi yine alıkoyamadım. Benim sorum daha çok şu şekilde: Relapse sonrası Chaser etkisini atlatmak için bana ne önerebilirsiniz dostlarım? Ne yapmalıyım sizce farklı olarak?

PBKY kitabı hocam . Net çözüm ! Sihir felan değil. Mantık ve akıl.

Pornoyu Bırakmanın Kolay Yolu

(Çevirinin .doc, PDF ve EPUB formatları konunun altında link içerisinde paylaşılmıştır. Çeviriyi okuduktan sonra konu altında görüş ve önerilerinizi belirtirseniz müteşekkir oluruz. Bu yolda sonsuza dek yelken açmanız dilekleriyle, iyi okumalar.) Biz Kimiz? Çeviriyi Yayınlamaktaki Amacımız Ne...

neverfapturkiye.com

 

[Jig la Thor]

Son relapse olduğumda günlerce hiç enerjim kalmayana dek yürüdüm. Adım rekorlarımı kırdım, aç aç gezdim zorla spor falan yaptım. Neden son relapse olduğunu tahmin ediyorsundur.