Ben hayatımda hem Pmo'lu,hemde Pmo'suz zamanlar geçirdim.

Pmo'lu zamanlarda;
Pmo'nun olumsuz etkileri yüzünden,
birşeyler birçok açıdan kendi adıma zamanla kötüye gitti.

Pmo,bana bedenen-ruhen zarar verdi.

Pmo,kendimi birçok açıdan geliştirmemede mani oluyordu.

Hayatımda,birçok şeyi yapabilmek ve birçok şeyin üstesinden gelmek dahada zorlaşıyordu ve güçleşiyordu.
Hatta Pmo yüzünden hayatımda yapabileceğim birçok şeyi yapamadım,üstesinden gelebileceğim birçok şeyin üstesinden gelemedim.

Pmo,insanlarla ilişkilerimdeki tüm dengeleri alt-üst etti ve birçok insanla ilişkim bozuldu,birileriyle aram açıldı ve asosyal biri oluverdim.
Zamanla bende özgüven düşüklüğü,sosyal fobi-sosyal anksiyete gibi şeyler ortaya çıktı.
Ben insanlardan gelebilecek olumsuz tepkiler yüzünden kendimi ifade etmeye korkuyordum.

Pmo'yu tamamen bıraktığımda ise;
Kendimde birçok şeyi yapabilecek enerji-güçler-motivasyonlar bulmaya başladım.
Ondan sonra zaten hayatımdaki sorumluluklarımı yerine getirmeye başladım ve daha sonrada zamanla birşeyler birçok açıdan kendim için daha iyiye doğru gitmeye başladı.

Neverfap sürecindeki faydalara ilişkin birşeyleri detaylı bir şekilde yazmak istemedim,ama size şunu söylemek isterim:
Pmo'yu tamamen bırakmak;
Hayatınızda birşeylerin olumlu manada değişmeye başlaması için,
bu hususta kendinizin harekete geçmesine olanak sağlıyor,diyebilirim.

"Pmo'lu zamanlar,Pmo'suz zamanların kıymetini tekrardan anlamamı sağladı."

Hayatımızdaki seçimleri yaparken şuna dikkat etmeliyiz:
Bir şeyi yaparken;''İşin başına değilde,sonuna bakmalıyız"
İşin sonu;bizim iyiliğimize ve hayrımıza ise o şeyi yapmalıyız,değilse yapmamalıyız.