Dikkat Eksikliği

IV.Murad · 9 May 2023

Benim de çok dikkat hatam oluyor. Geçen sene gerçek sınavda 4-5 sorum sırf işlem ve dikkat hatalarından gitti. Bir soruyu doğru çözüp optiğe yanlış kodlamışım. şuan sınava 40 gün var ve hâlen devam ediyor. dün bir deneme çözdüm ve 5 tane işlem hatam çıktı. çok can sıkıcı bir durum ya. soruda görülmesi gereken bütün kazanımları görüyorum sorunun %95 ini hallediyorum ama toplama çıkarma da hata yapıyorum. süre baskısından olabilir. ama sınavdan sonra yapamadığım bir soruyu deniyordum, sorunun en sonunda 210+a=300 şeklinde bir denklem kurdum ve a=70 yazmışım. 21 ve 3 ü görünce aklım direkt 7 ye gidiyor herhalde.

bu konuda önerisi olan varsa müteşekkir olurum

Hırakipret · 9 May 2023

IV.Murad' Alıntı:
Benim de çok dikkat hatam oluyor. Geçen sene gerçek sınavda 4-5 sorum sırf işlem ve dikkat hatalarından gitti. Bir soruyu doğru çözüp optiğe yanlış kodlamışım. şuan sınava 40 gün var ve hâlen devam ediyor. dün bir deneme çözdüm ve 5 tane işlem hatam çıktı. çok can sıkıcı bir durum ya. soruda görülmesi gereken bütün kazanımları görüyorum sorunun %95 ini hallediyorum ama toplama çıkarma da hata yapıyorum. süre baskısından olabilir. ama sınavdan sonra yapamadığım bir soruyu deniyordum, sorunun en sonunda 210+a=300 şeklinde bir denklem kurdum ve a=70 yazmışım. 21 ve 3 ü görünce aklım direkt 7 ye gidiyor herhalde.

bu konuda önerisi olan varsa müteşekkir olurum

Şimdi kendim için şunu diyebilirim bende DEHB teşhisi koyuldu ve bu söylediklerinin bir çoğunu yaşadim bende hiperaktivite de vardı ve şu an dört senelik bir arayıştan sonra ilacı aldım kullanmaya başladım ve gerçekten faydasını görür oldum kendim için aksi halde sorun yaşadıklarım azaldı kendimi daha rahat hissettim şu anda benim icjn tek çare buymuş dedim bana küçükken de teshis koyuldu bunu atlatmam uzun zaman aldı ve şimdi daha iyiye gidiyorum eğer sende de böyle bir durum olduğunu dusunuyorsan mutlaka bir gozukmeni tavsiye ederim

MR.NO FAP · 9 May 2023

Dikkat hatası bitmez bir illet. Normal hayatta gözlemliyorsaniz ekran süresini azaltmayı kitap okumayı ve sağlıklı beslenmeni öneririm. Testlerde yapılan yanlışlar daha doğal. İstediğiniz kadar dikkat edin dikkat yanlışı yapmak çok olası. Zaten süre darlığı stres beynin her alanını çalıştırman gerekiyor. Dikkat yanlışlarını düzeltmenin en kolay yolu daha fazla soru çözmek çalışmak, Direkt etkili olabilecek birkaç şey daha var: sayısalda işlemlerini toparlı yap. Soldan sağa ve doğru ve bulduğun cevabı yuvarlak içine al ki nasıl cevaba ulaştığını hatırlarsın. Sözelde önemli yerlerin altını çiz başka çizme. Soru soru kodla, turlama tekniği yap ve mümkünse güzel bi silgiyle sınava gir yoksa sayfa berbat oluyor.

IV.Murad · 9 May 2023

Hırakipret' Alıntı:
Şimdi kendim için şunu diyebilirim bende DEHB teşhisi koyuldu ve bu söylediklerinin bir çoğunu yaşadim bende hiperaktivite de vardı ve şu an dört senelik bir arayıştan sonra ilacı aldım kullanmaya başladım ve gerçekten faydasını görür oldum kendim için aksi halde sorun yaşadıklarım azaldı kendimi daha rahat hissettim şu anda benim icjn tek çare buymuş dedim bana küçükken de teshis koyuldu bunu atlatmam uzun zaman aldı ve şimdi daha iyiye gidiyorum eğer sende de böyle bir durum olduğunu dusunuyorsan mutlaka bir gozukmeni tavsiye ederim

öncelikle geçmiş olsun, iyileşmene sevindim. sen deyince baktım internetten de belirtilerden sadece birkaç tanesi var dehb değil muhtemelen. teşekkürler

MR.NO FAP' Alıntı:
Dikkat hatası bitmez bir illet. Normal hayatta gözlemliyorsaniz ekran süresini azaltmayı kitap okumayı ve sağlıklı beslenmeni öneririm. Testlerde yapılan yanlışlar daha doğal. İstediğiniz kadar dikkat edin dikkat yanlışı yapmak çok olası. Zaten süre darlığı stres beynin her alanını çalıştırman gerekiyor. Dikkat yanlışlarını düzeltmenin en kolay yolu daha fazla soru çözmek çalışmak, Direkt etkili olabilecek birkaç şey daha var: sayısalda işlemlerini toparlı yap. Soldan sağa ve doğru ve bulduğun cevabı yuvarlak içine al ki nasıl cevaba ulaştığını hatırlarsın. Sözelde önemli yerlerin altını çiz başka çizme. Soru soru kodla, turlama tekniği yap ve mümkünse güzel bi silgiyle sınava gir yoksa sayfa berbat oluyor.

normal hayatta pek karşılaşmıyorum. sınav senesinde olunca kitabı azaltmıştım, halbuki kitap zihni temizliyor zinde tutuyor, dediğin gibi kitap okumaya tekrar başlamalıyım. en sonda yazdıklarını da deneyeceğim teşekkür ederim

BeyazBuyu · 9 May 2023

Dikkat dağınıklığı olan arkadaşlara tavsiyem; akşam en geç 22:30'da yatın, sabah ise 05:30'da uyanın ve bir daha akşam olana kadar uyumayın. Burada ibadet edin vb. şeylerden söz etmiyorum, o kısım sizin bileceğiniz bir şeydir. Bahsettiğim bu uyku düzeni saatlerini çok değil 1 hafta uygulayın. Tabi bunu yaparken şekerden uzak duracak, porno film ve mast. yapmayacak, tetikleyici görsellere bakmayacak, sosyal medya'dan mümkün olduğunca uzak duracaksınız.

The King · 10 May 2023

L-TİROZİN

İnternette farklı markaların kapsülleri satılıyor. Bir çeşit aminoasittir kendisi. Odaklanmayı sağlar. Mükemmel bir ürün tavsiyedir. 1 ay kullanıp 1-2 Hafta ara verilebilir.

IV.Murad · 10 May 2023

BeyazBuyu' Alıntı:
Dikkat dağınıklığı olan arkadaşlara tavsiyem; akşam en geç 22:30'da yatın, sabah ise 05:30'da uyanın ve bir daha akşam olana kadar uyumayın. Burada ibadet edin vb. şeylerden söz etmiyorum, o kısım sizin bileceğiniz bir şeydir. Bahsettiğim bu uyku düzeni saatlerini çok değil 1 hafta uygulayın. Tabi bunu yaparken şekerden uzak duracak, porno film ve mast. yapmayacak, tetikleyici görsellere bakmayacak, sosyal medya'dan mümkün olduğunca uzak duracaksınız.

Yaklaşık 10 aydır uyku düzenim bahsettiğiniz usulde. sürecimde 6. aydayım. şuan tek sıkıntı şeker galiba. sosyal medyadan da elimden geldiğince uzak duruyorum. YouTube üzerinden ders çalıştığım için bazen dalıp gittiğim oluyor. bunları azaltmam lazım. teşekkür ederim