PBKY kitabının başında kitabı okurken porno izlemeye devam edin diye bir uyarı var. Aynı zamanda kitapta her porno izleyişi bağımlının beynini daha kötü bir duruma sokuyor diyor. Bu biraz çelişkili geldi bana. Evet bakış açımız değişince soğuyoruz ama yine de devam etmek biraz gereksiz bence. Zaten halihazırda 10, 15 günlük sürecim varken böyle bişeyi yapmak istemedim. Bahsettiği aşamalarda ne demek istediğini anladım ve bence bu izlemeye devam edilmese de olabilecek birşey. Şahsen bu kitab baya etkili tehlikeyi anlamlandırmada. Siz ne düşünüyorsunuz?

Kitabın bir bölümünde aşağıdaki gibi açıklanıyor. Ama eğer uzunca bir süre yapmadıysanız yapmayarakta o şekilde hissedebilirsiniz. Fakat diğer türlü belki de hızlıca okuyarak bir son seans yapmak daha mantıklı olabilir.

Orijinal kitabın hedefi, insanların en hızlı ve bağımlılık yapıcı maddelerden biri olan nikotini bırakmalarını sağlamak olsa da orijinal kitapta ileri sürülen felsefenin uygulandığı takdirde hala etkili olduğuna şahit olmak oldukça şaşırtıcıdır. Carr ile birlikte üstlendiğim görev, sahip olduğumuz bilgi birikimini her bir kullanıcıya nasıl aktaracağımızı bulmaktı. Her bir kullanıcının bağımlılığı kolayca yenmekle kalmayıp, ayrıca bu süreçten keyif alacağını bilmem gerçeğinin hiçbir işe yaramaması yetmezmiş gibi, aynı zamanda bu gerçek aşırı derecede moral bozucudur. Tabi bu, kullanıcının bu gerçeği görmesini sağlayamadığım sürece geçerli. Orijinal kitabında Allen Carr çokça tartışılan tavsiyesini şöyle açıklıyor:

“Birçok insan bana şunu söyledi: ‘İnsanlara “Kitabı bitirene kadar sigara içmeye devam edin” diyorsun. Bu onların kitabı yavaş yavaş okuyup çok uzun bir sürede bitirmelerine ya da direkt olarak yarım bırakmalarına sebep oluyor. Nokta. Bu sebeple tavsiyeni değiştirmelisin.’ Bu kulağa mantıklı geliyor. Fakat eğer tavsiye “Hemen şimdi sigarayı bırakın” olsaydı, bazı sigara bağımlıları kitabı okumaya başlamazlardı bile. İlk zamanlarda bir sigara bağımlısı danışmak için bana geldi. Bana, ‘Senin yardımını istemek zorunda olduğum için gerçekten çok kötü hissediyorum, güçlü bir iradeye sahip olduğumu biliyorum. Hayatımın diğer bütün bölümlerinde kontrol bende. Nasıl oluyor da diğer bütün sigara bağımlıları salt irade ile sigarayı bırakabiliyorlar da ben senin yanına gelip yardımını istemek zorundayım?’ diye bir soru yöneltti. Ve daha sonra devam etti, ‘Eğer süreçte sigara içiyor olsaydım, sanırım bunu kendi başıma da başarabilirdim.”’

Toplumsal görüşler sigarayı bırakmanın aşırı derece zor olduğunu dikte ediyor. Size soruyorum, bir zorlukla karılaştığında bir sigara bağımlısının ilk ihtiyaç duyacağı şey nedir? Sorunun cevabı tabi ki de küçük dostu ve koltuk değnekçisi olan sigaradır. Sigaradan kurtulmak iki ucu sivri değnektir. Çünkü sigarayı bırakmak zaten zorlu bir görevken, bir de üstüne normal koşullarda zor bir durumla karşılaşınca bizi ayakta tutması için güvenip sırtımızı verdiğimiz o desteklerimiz bu görevde yanımızda değildir. Belki de bu metodun gerçek güzel yanı bağımlılığınızdan kurtulurken bir şeylerden “vazgeçmek” zorunda olmamanızdır. Sonuçta en baştan bütün korkularınızdan ve şüphelerinizden arınıyorsunuz. Böylece en son bölümü bitirdiğinizde özgürlüğünüzün tadını çıkarmaya çoktan başlamış oluyorsunuz.